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青少年體質健康促進研究

  • 作者：史佳//陳洪鑫|責編:殷麗爽
  • 出版社：吉林大學
  • ISBN：9787576849660
  • 出版日期：2026/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：165
人民幣：RMB 72 元      售價：元
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內容大鋼
    本書共分為五章內容，研究了青少年體質健康促進的相關內容。第一章的主要內容是青少年體質健康綜述，包括四個方面，分別是青少年體質健康現狀、青少年體質健康的影響因素、青少年體質健康促進的理論、促進青少年體質健康的意義等。第二章介紹了青少年體質健康教育與管理，包括四個方面，分別是青少年體質健康教育的目標與要求、青少年體質健康教育的原則與方法、青少年體質健康管理的內容、青少年體質健康管理的模式與程序。第三章介紹了青少年體質健康測量與評價，包括三個方面，分別是青少年體質健康的測量、青少年體質健康的評價、青少年體質健康測量的內容。第四章介紹了青少年體質健康促進的練習方法，包括五個方面，分別是青少年力量素質練習方法、青少年速度素質練習方法、青少年耐力素質練習方法、青少年柔韌素質練習方法、青少年靈敏素質練習方法。第五章介紹了青少年體質健康智慧化促進的實施策略，包括三個方面，分別是基於雲計算的青少年體質健康服務平台構建、基於「互聯網+」的青少年體質健康促進策略、智慧體育在青少年體質健康促進中的應用策略。
作者介紹
史佳//陳洪鑫|責編:殷麗爽
目錄
第一章 青少年體質健康綜述
  第一節 青少年體質健康現狀
  第二節 青少年體質健康的影響因素
  第三節 青少年體質健康促進的理論
  第四節 促進青少年體質健康的意義
第二章 青少年體質健康教育與管理
  第一節 青少年體質健康教育的目標與要求
  第二節 青少年體質健康教育的原則與方法
  第三節 青少年體質健康管理的內容
  第四節 青少年體質健康管理的模式與程序
第三章 青少年體質健康測量與評價
  第一節 青少年體質健康的測量
  第二節 青少年體質健康的評價
  第三節 青少年體質健康測量的內容
第四章 青少年體質健康促進的鍛煉方法
  第一節 青少年力量素質鍛煉方法
  第二節 青少年速度素質鍛煉方法
  第三節 青少年耐力素質鍛煉方法
  第四節 青少年柔韌素質鍛煉方法
  第五節 青少年靈敏素質鍛煉方法
第五章 青少年體質健康智慧化促進的實施策略
  第一節 基於雲計算的青少年體質健康服務平台構建
  第二節 基於「互聯網+」的青少年體質健康促進策略
  第三節 智慧體育在青少年體質健康促進中的應用策略
參考文獻

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