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大學生24式簡化太極拳教程(高等學校公共體育通用教材)

  • 作者：編者:盧艷紅|責編:曹永泰
  • 出版社：高等教育
  • ISBN：9787040672978
  • 出版日期：2026/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：121
人民幣：RMB 24 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是高等學校公共體育通用教材。
    本書共五章，包括太極拳概述、太極拳與中華優秀傳統文化、24式簡化太極拳教學指引、24式簡化太極拳詳解、24式簡化太極拳競賽規則與參賽實踐。本書遵循「健康第一」的教育理念，配圖生動解析技術動作原理，循序漸進地構建知識體系，幫助大學生學會科學鍛煉，提高體能，掌握24式簡化太極拳的習練方法，並在太極拳運動中感受中國傳統運動的魅力，堅定文化自信。為了利教便學，講解視頻以二維碼的形式提供在相關內容旁，可掃描獲取。
    本書適合作為普通高等學校公共體育課的教材，也可作為體育愛好者進行太極拳鍛煉的參考書籍。
作者介紹
編者:盧艷紅|責編:曹永泰
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