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子宮肌瘤遇上好孕(孕期安心守護指南)

  • 作者：編者:蔡艷//汪期明//汪燕|責編:袁嬰嬰
  • 出版社：科技文獻
  • ISBN：9787523536414
  • 出版日期：2026/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：134
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    本書專為子宮肌瘤備孕、孕期女性量身打造，破除難孕、妊娠高危等認知誤區，清晰剖析肌瘤分型、大小與位置，詳解其對受孕及孕期妊娠的實際影響。書中科學規劃孕前身體調理與最佳受孕時機，分階段梳理孕期產檢重點、飲食宜忌、日常養護與情緒疏導，教大家精準區分孕期正常不適與肌瘤引發異常反應，明確各類危險癥狀及及時就醫標準。
作者介紹
編者:蔡艷//汪期明//汪燕|責編:袁嬰嬰
目錄
第一篇  認識子宮和肌瘤：消恐入門
  1  子宮：女性孕育核心港灣
  2  子宮：基礎解剖核心結構
  3  生殖內分泌與子宮內環境基礎
  4  子宮：氣血運行與控瘤邏輯
  5  育齡女性子宮健康自測方法
  6  肌瘤是良性病變非癌症
  7  肌瘤的核心發病誘因
  8  肌瘤的惡變概率
  9  肌瘤高發人群自查方法
  10  子宮與肌瘤和平共生原則
  11  查出肌瘤正確處理的第一步
  12  情緒穩定是養宮、控瘤的關鍵
第二篇  讀懂肌瘤：安心再備孕
  13  肌瘤患者居家風險快速自測
  14  月經狀態判斷肌瘤影響
  15  身體體感排查肌瘤壓迫
  16  久備不孕可能與肌瘤有關
  17  B超檢查結果術語解讀
  18  肌瘤大小與癥狀風險
  19  適宜受孕的子宮內膜厚度判斷標準
  20  肌瘤血流信號和回聲看生長活性
  21  漿膜下肌瘤備孕全解析
  22  肌壁間肌瘤受孕影響詳解
  23  黏膜下肌瘤備孕風險
  24  單發與多發肌瘤備孕區別
  25  闢謠：有肌瘤不必先手術
  26  闢謠：肌瘤大小≠危險程度
  27  闢謠：懷孕不會致肌瘤惡變
  28  備孕年齡與肌瘤的優先順序評估
  29  鎖定肌瘤穩定期的最佳受孕窗口
第三篇  科學備孕：帶瘤快速好孕
  30  肌瘤體質四季備孕黃金期
  31  分周期備孕調理方案
  32  肌瘤體質的備孕核心
  33  無需手術直接備孕的硬性標準
  34  免手術備孕日常維穩要點
  35  無需手術備孕的複查時間及項目
  36  高危肌瘤禁止備孕的信號
  37  高危肌瘤的溫和調理方案
  38  高危肌瘤調理后符合備孕條件的標準
  39  養宮控瘤的飲食推薦
  40  避免助長肌瘤的食物
  41  科學作息，防止肌瘤生長
  42  排卵監測的實操方法
  43  帶瘤備孕的最佳同房時間與頻率
  44  調節情緒，防肌瘤生長
  45  備孕體重、體態管控標準
  46  成功受孕后，孕早期維穩第一步
第四篇  孕早期保胎：安穩度過前3個月

  47  肌瘤孕媽最佳建檔時間
  48  肌瘤孕媽建立專項高危備案的必要性
  49  孕早期基礎產檢與肌瘤專項監測規劃
  50  孕早期生理性腹痛特徵
  51  孕早期肌瘤腹痛特徵
  52  孕早期正常褐色分泌物判定
  53  孕早期出血的危險信號
  54  孕期肌瘤輕微增大屬正常
  55  孕早期肌瘤異常增大預警
  56  孕早期靜養與活動平衡點
  57  孕早期專屬溫和運動方法
  58  孕早期絕對禁止高危動作
  59  孕早期失眠與焦慮舒緩方法
  60  家人安撫與減壓要點
  61  孕早期胎停的預防
第五篇  安穩養胎：孕中晚期控瘤安胎要點
  62  孕中期胎兒與肌瘤雙重監測
  63  孕晚期子宮肌層專項產檢
  64  快速看懂產檢中的肌瘤報告
  65  孕中晚期正常不適與肌瘤相關異常區分
  66  肌瘤變性：異常不適的快速識別
  67  胎動異常：排查肌瘤壓迫風險
  68  孕中期長胎不長瘤的飲食原則
  69  孕晚期控體重、控肌瘤的飲食細則
  70  孕期避坑：只養瘤補品
  71  產前焦慮緩解技巧
  72  職場孕媽久坐護宮：正確坐姿指南
  73  職場孕媽加班、出差避雷
  74  孕中晚期日常起居安全防護
第六篇  分娩選擇：順產/剖宮產清晰抉擇
  75  產前分娩方式綜合評估指標
  76  子宮肌層厚度：分娩重要評估依據
  77  產道肌瘤：順產判斷要點
  78  肌瘤孕媽順產達標的硬性清單
  79  肌瘤孕媽順產產程專屬配合技巧
  80  順產後：肌瘤回縮與預防出血
  81  剖宮產醫學高危適用指征
  82  剖宮產術中肌瘤處理原則
  83  孕媽精簡實用待產清單
第七篇  產後養護：坐月子防肌瘤複發
  84  產後預防肌瘤併發症的監護
  85  產後惡露判斷肌瘤恢復情況
  86  產後肌瘤疼痛居家觀察方法
  87  月子飲食忌盲目進補，遠離肌瘤複發
  88  月子分階段排瘀補虛飲食規劃
  89  順產後收宮控瘤的恢復方案
  90  剖宮產產後傷口與肌瘤雙重調理
  91  母乳餵養抑制肌瘤生長原理
  92  產後42天肌瘤必查和複查項
  93  產後複查報告核心指標解讀

  94  產後半年肌瘤維穩養護重點
  95  產後情緒調理防肌瘤複發
  96  產後同房恢復與肌瘤防護
第八篇  特殊應對、長效護養及案例分享
  97  肌瘤合併囊腫備孕安胎方案
  98  肌瘤性不孕調理方案
  99  肌瘤體質科學保胎
  100  肌瘤急症居家判斷方法
  101  高齡多發肌瘤備孕、分娩攻略
  102  居家日常養宮抑瘤小技巧
  103  肌瘤年度專屬體檢規劃
  104  經期養護，防範肌瘤加重
  105  帶瘤備孕避坑經驗
  106  案例：單發小肌瘤順產記
  107  案例：高齡多發肌瘤平安產子

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