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現代田徑訓練技術策略與應用

  • 作者:雷蕾|責編:于歡
  • 出版社:吉林出版集團
  • ISBN:9787573169822
  • 出版日期:2025/08/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:324
人民幣:RMB 88 元      售價:
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內容大鋼
    本書共分三個部分。第一部分「田徑訓練的技術基礎」解析了短跑、中長跑、馬拉松等田賽項目的技術要點,並探討了科學的訓練方法;第二部分「田徑訓練的策略」介紹訓練計劃的制訂;第三部分「田徑訓練的應用與實踐」先是介紹了體能與專項能力訓練的方法、田徑比賽策略與技術;然後介紹了科技在田徑訓練中的應用及青少年運動員的培養。

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雷蕾|責編:于歡

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