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作者：沈辛成|責編:侯瑋琳
出版社：人民郵電
ISBN：9787115695833

出版日期：2026/07/01
裝幀：平裝
頁數：239

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

    當AI已經能夠完成記憶、計算、表達這些曾經被視為人類專長的工作，人的核心能力究竟是什麼？這本書給出了一套完整的答案——不販賣焦慮，不提供速成，只幫你重構AI時代有用的能力體系。
    作者深度拆解高考底層邏輯，發現現行教育體系考察的能力只有三種——記憶、推演、數理，而這三種恰恰是AI擅長的領域。由此原創出「八種能力」框架，覆蓋AI時代有價值的能力全圖譜，幫你看清自己或孩子的真實優勢，找到屬於自己的賽道。
    一席百萬點擊演講引發全網震動，沈辛成將那場演講背後完整的思考與方法成書，從提出問題到給出出路，在書中精彩呈現。

作者介紹

沈辛成|責編:侯瑋琳
沈辛成，歷史學人，作家，北京大學歷史學學士，美國喬治亞理工學院技術史博士，任教於上海交通大學，長期關注科創領域一線青年的故事。曾獲上海交通大學「凱原十佳教師」、嗶哩嗶哩「金知獎年度寶藏老師」等稱號，著有《破局之戰：中國科技堵點的青年突圍》等作品。

第?章  致二十五年前的你」
第一章  「意願無能」這種病」
  人首先是「機器」
  意願是行動的結果　
  「漂亮話」堆砌不出意義
  愛打遊戲算哪門子意願
  負反饋也是反饋
  基礎教育的目標不是培養
第二章  標準化考試的底層邏輯
  標準化考試的表與里
  高效的標準化考試
  高考的表與里
  站在比考試更高的地方
第三章  八種能力(基礎篇)
  記憶能力
  推演能力
  表達能力
  感知能力
  請停止使用無用的標籤
第四章
  八種能力(進階篇)
  數理能力
  操作能力
  狂熱能力
  創造能力
  不想倖存的人才喜歡說幸運者是「偏差」
第五章  　學校教育之於集體
  孔乙己的「美德」
  正視教育的功利性
  最糟糕的人才觀
  經過努力的選擇才大於努力
  樗櫟之材　
第六章  學校教育之於個體
  標準化考試的維度極限
  「文科生」困境
  守護好你的時間
  扎木桶的懶人
第七章  理想中的未來
  建議1：主科中取消文學性閱讀理解
  建議2：取消作文
  建議3：降低英語考試的分值占比
  建議4：德育去評分化
  建議5：提高數學的考試難度　
  建議6：正確使用AI賦能　
  建議7：學校與定製化教育保持距離
  建議8：讓考試更加標準化
  建議9：讓價值觀念更多元、更包容
第八章  我能做些什麼
  對「漂亮話」說不
  送自己一張雷達圖

  共同成長才是最好的家庭教育
  保持剋制才是最好的學校教育
第九章  致讀到這裡的你

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