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不被定義的女孩

作者：(意)芭芭拉·坦博里尼|責編:劉春晨|譯者:楊蘭
出版社：機械工業
ISBN：9787111807940

出版日期：2026/05/01
裝幀：平裝
頁數：184

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

本書是專門寫給青春期女孩的自我成長指南。在本書中，作者作為一名心理學家和一位母親，和處於青春期階段的女孩一起深入討論了自我認同、自信與審美、人際關係、性別刻板印象等話題，它們是青春期女孩實現內在成長的關鍵議題。這些討論可以幫助青春期女孩打破對女性角色的刻板印象和偏見，建立對成熟女性角色的正確認知。這不僅是一本陪伴之書，更是一份成長激勵，旨在喚醒每個女孩內在的生命熱情，助力她們成長為積極向上、自信勇敢、滿懷熱忱、有責任感的成年人，走向更遼闊的人生舞台。

作者介紹

(意)芭芭拉·坦博里尼|責編:劉春晨|譯者:楊蘭

在開始閱讀前，男孩們請注意……
序言
超越性別的刻板印象
第一章  感到自己被認可和接納
  我該如何做到
  希望我能搞定
  想自在地生活太難了！
  對自己要求太多往往適得其反
  與失敗做個較量
  微小卻刺痛心靈的舉動
  不要無情地審視自己
  我很想自信一點
  用期許的眼光看待自己
  自尊是由什麼構成的
  找到歸屬感
  培養興趣愛好
  貴在不同
  保持玩心不減
  友善待人的重要性
第二章  我討人喜歡，所以我存在
  漂亮真好呀！
  美是客觀的，還是主觀的？
  全球化審美浪潮
  過度包裝的美麗時代
  喜歡自己怎麼這麼難
  醫療美容行業的蓬勃增長
  滄海桑田，唯我的美不變
  社交媒體帶給女孩的機遇與風險
  社交戒斷
  社交媒體上的反饋機制
  覺得自己長得丑怎麼辦？
  發現自己的美，是一場緩慢而深刻的自我征服
  美的本質是什麼？
  真正的美
第三章  信任與愛
  建立信任
  信任分佈圖
  我可以信任誰？
  信任與線上人生
  愛不是佔有，也不是依賴
  擦亮眼睛，學會說「不」
  相信「永恆」
  愛是一件持久的事
  那些家庭不幸的人該怎麼辦？
第四章  平等與自由
  變革與平等
  性別平等
  父權制的終結與女性新紀元的崛起
  圍繞在你身邊的性別刻板印象
  很多女性的老師

  女性與科學
  照護勞動與性別差異
  工作與母親身份
  做自由的女性，並不止一種方式
  女孩，請勇敢追夢
  仔細觀察，每個女性都會指引你向自由邁出一步
  或許你並不知道……
  是時候為全世界的女孩爭取性別平等了
  教育是改變命運的最佳機遇
  兩個阿富汗女孩的聲音
  一個來自非洲的故事
  在一線工作的重要性
  微行動
結語
致謝

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