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穿搭是件簡單的事

作者：李三三|責編:劉芳
出版社：民主與建設
ISBN：9787513952903

出版日期：2026/05/01
裝幀：平裝
頁數：252

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

    你是否也曾站在衣櫃前反覆猶豫，明明有很多衣服，卻總覺得少了一種「對」的感覺？我們以為穿搭是學習技巧、追趕潮流、修飾身材，但真正打動人的，從來不是一套標準答案，而是一個人與自己和解后流露出的鬆弛與篤定。
    《穿搭是件簡單的事》不是一本製造焦慮的穿搭書，而是一份寫給普通人的風格啟示錄。三三老師結合20年服裝行業從業經驗，從體形認知、色彩關係、材質質感到整體搭配，帶你重新理解衣服，也重新看見自己。三三老師想告訴你的，不只是如何穿得更好看，更是如何借由穿搭，找到與身體相處、與生活對話、與內心靠近的方式。
    當你不再執著于成為別人眼中的「標準美」，也許才會發現：穿搭終究是一件簡單的事——它不過是幫你更溫柔、更自信地成為自己。

作者介紹

李三三|責編:劉芳
李三三，獨立服裝設計師、買手，「辯證/邏輯穿搭法」提出者與實踐者。曾為圖書出版人。擁有20年服裝行業從業經驗，長期以穿搭邏輯指導設計與搭配，關注不同體態、氣質與生活方式中的著裝可能。其原創服裝品牌以系統化穿搭理念為核心，幫助更多人穿出內在的力量與美。現致力於穿搭分享與內容傳播，希望以多年經驗幫助讀者改善穿搭，建立屬於自己的風格秩序。

推薦序  與衣為伴，與友為鄰
序言  穿搭沒那麼難，只要懂一點平衡
PART 01  穿搭的底層邏輯：從對抗到和解
  悅己原則：穿搭的終點是取悅自己
  停止內耗：告別胖瘦焦慮，接納當下的自己
  風格真相：真實的你，比「完美人設」更有魅力
  直覺穿搭：打破慣性，找回身體的感受力
PART 02  出示「名片」：讀懂衣服的隱形語言
  形象管理：衣服是你無聲的名片
  色彩能量：穿出你的情緒張力
  板型解碼：款式里藏著你的性格底色
  質感進階：面料里藏著你的閱歷與品位
PART 03  穿搭平衡術：給所有體形的實戰方案
  核心心法：不必顯瘦顯高，只要視覺平衡
  體形對號入座：你是 H、X、Y、A 型還是O型？
  進階技巧：穿出呼吸般自然的層次感
PART 04  場景與衣櫥：輕鬆塑造你的理想風格
  場景化穿搭：有目標，但不被目標束縛
  風格定型：找準定位，穿出整體感
  單品裂變：從一件到所有的邏輯
  衣櫥激活：像規劃生活一樣規劃衣櫥
結語  穿搭的終極意義——從穿衣到悅己，找到完整的自己

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