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心意傳薪--心意六合拳實錄/拳道薪傳叢書

作者：時小武|責編:胡志華//張艷芬
出版社：北京科技
ISBN：9787571447984

出版日期：2026/04/01
裝幀：平裝
頁數：307

人民幣：RMB 149 元售價：元

內容大鋼

在心意拳的近現代發展過程中，周口地區的心意拳傳承具有舉足輕重的地位，對周口心意六合拳的研究價值是毋庸置疑的。作者既經受了真切、淳樸的傳統武術訓練，又接受了系統、嚴格的學校武術教育，閱歷豐富。本書記錄了作者歷經千辛萬苦，花費十幾年時間收集、整理的以周口為中心的心意六合拳一手資料和口述史。其中包括全國各地的數十位心意拳師練拳的技術、心得，並做了細緻的比較、解釋。

作者介紹

時小武|責編:胡志華//張艷芬
時小武，周口淮陽人，幼習家傳周口七式拳，後學周口一脈心意拳。初，由授業恩師楊彥濤帶領入門，奉師命從學多家，先後從楊保太、楊國勝、張子斌、馬孝亮、王紹仁、蓋國成諸位老師研修周口心意門拳法，得疾步小架、過步大架之系統傳承，至今三十年有餘，習練不輟。學術研究師從清華大學武術哲學家喬鳳傑先生，受喬師啟發，以全新角度思考武術。攻讀研究生期間，在喬師指導下，專攻周口心意門口述歷史。後於泰國攻讀博士，研究泰拳。現于洛陽師範學院武術系從事教學與科研工作，致力於心意拳的傳播與發展。

第一章宗旨與傳承
  第一節開宗明旨
  第二節薪火相傳
第二章研理探義
  第一節心意門尊火——心意六合拳的行功淺釋
  第二節心意門不獨尊大槍
  第三節心意門不論丹田
  第四節周口心意屬於沉字門
  第五節周口心意六合拳為何「狠毒」
  第六節周口心意門裝勁與十大中節功夫
  第七節周口心意拳的《易筋經·貫氣訣》和崩筋灌勁
  第八節前打一丈疾步踐躥
  第九節周口心意拳打鬥真諦
  第十節周口心意拳心法問答
  第十一節虛踐和無化下周口心意拳的心與意合
  第十二節千金難買四把捶——崩筋
  第十三節十大真形合一
  第十四節周口心意拳拳桿穿葉——斜竿柱
  第十五節周口心意拳的「肘與胯合」
  第十六節周口心意拳之四把捶
  第十七節周口心意拳之挑領劈
  第十八節周口河西四把捶——起落藝
  第十九節周口心意拳的頭把藝
  第二十節周口心意拳之迎門貼臂
  第二十一節四把捶的膀背練法
  第二十二節周口心意拳之臂膀盤功秘技
  第二十三節周口心意拳之老虎倒坐窩
  第二十四節周口心意拳之楊老四「鐵掌」「鐵膀」
  第二十五節單把盤藝法解密
  第二十六節單把、雙把、搖涮把的實質
  第二十七節搖涮把之練三盤、用三節
  第二十八節搖涮把、搓把、束展勁、軌跡拳
  第二十九節周口心意拳的合把——鑌、撥浪鼓
  第三十節周口心意拳的磨身把
  第三十一節周口心意拳之擰麻花勁
  第三十二節心意拳的鍛煉中節和盤龍棍
  第三十三節周口心意搏擊訓練要點談
  第三十四節日常教學問答選錄
  第三十五節傳統武術打鬥精髓——衝撞
  第三十六節周口心意拳傳承述略
  第三十七節周口心意之口授散訣
第三章圖影例析
  第一節身占五形說下勢
  第二節起虎式撲步步不離
  第三節疾步橫捶龍出水——疾步
  第四節身就如蛋猴縮身
  第五節進步橫捶龍出水
  第六節白虎縮山力翻背
  第七節六合相照鷂入林
  第八節天崩地裂挑領把

  第九節疾步鷹捉走勢難
  第十節箭桿穿葉鷹捉把
  第十一節橫說豎講兩把半
第四章口述歷史
  第一節尚學禮後人的簡單描述
  第二節楊彥濤先生口述歷史
  第三節馬孝亮、馬仁濤先生口述歷史
第五章奇聞逸事
  第一節周口心意門尚學禮前輩開封打擂事件真相
    ——尚學禮傳人王紹仁口述
  第二節心意史上的謬誤
  第三節周口心意門諸師逸事
附錄
  附錄一口述歷史中的周口心意拳
  附錄二周口陳州街清真寺手抄本點校
後記

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