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鳴鶴拳

作者：劉祖輝|責編:趙欣
出版社：人民體育
ISBN：9787500966661

出版日期：2026/03/01
裝幀：平裝
頁數：220

人民幣：RMB 76 元售價：元

內容大鋼

本書圍繞鳴鶴拳展開，第一章考源流，從福建地理、社會環境，福州尚武特質及鳴鶴拳足跡探尋其誕生、記憶空白與傳播現狀；第二章析風格特徵，含與其他南拳、鶴拳共同特點及自身獨特之處；第三章講基本技術，有手型、掌法、步型及技擊功法；第四章詳解套路，如八步連等；第五章論養生，涉歷史現狀、功法及功效；第六章介紹賡續先賢，如謝崇祥等；第七章是《鳴鶴真傳》初版校刊。整體全面系統地呈現鳴鶴拳，從源流到傳承，從技術到養生，內容豐富，為了解鳴鶴拳提供了詳實資料。

作者介紹

劉祖輝|責編:趙欣
劉祖輝，1973年6月出生於福建省寧德市。武術世家出身，自幼習武，擅長福建南拳，曾多次獲得福建省、全國武術比賽大獎。福建師範大學教育學博士，上海體育學院民族傳統體育學博士后。現為福建師範大學體育科學學院教授。主持國家社科基金項目2項，博士后基金項目資助1項，出版學術專著2部。獲福建省第十屆、第十二屆社會科學優秀成果獎三等獎等榮譽稱號。

第一章  鳴鶴拳源流考
  第一節  福建的地理環境
  第二節  福建的社會環境
    一、人文環境
    二、軍事環境
    三、經濟環境
  第三節  福州的尚武特質
    一、福州尚武之地
    二、福州武進士歷史
  第四節  鳴鶴拳足跡探尋
    一、鳴鶴拳的誕生
    二、鳴鶴拳記憶空白
    三、鳴鶴拳傳播現狀
第二章  鳴鶴拳的風格特徵
  第一節  鳴鶴拳與其他南拳共同的風格特點
  第二節  鳴鶴拳與其他鶴拳共同的風格特點
  第三節  鳴鶴拳獨特的風格特點
第三章  鳴鶴拳的基本技術
  第一節  基本手型
    一、掌型
    二、拳型
    三、指型
  第二節  基本掌法
  第三節  基本步型
  第四節  鳴鶴拳的技擊功法
    一、自練功
    二、對練功
第四章  鳴鶴拳套路詳解
  第一節  八步連圖解
    一、動作名稱
    二、動作說明
  第二節  二十八宿圖解
    一、動作名稱
    二、動作說明
  第三節  七景圖解
    一、動作名稱
    二、動作說明
  第四節  中框圖解
    一、動作名稱
    二、動作說明
  第五節  柔箭圖解
    一、動作名稱
    二、動作說明
第五章  鳴鶴拳養生
  第一節  養生的歷史與現狀
  第二節  鳴鶴拳養生功法詳解
  第三節  鳴鶴拳養生功效
第六章  鳴鶴拳賡續先賢介紹
  第一節  謝崇祥
    一、鳴鶴拳一代宗師

    二、構建鳴鶴拳拳種基本體系
  第二節  陳世鼎
    一、完善鳴鶴拳拳種體系
    二、創新套路與技術
    三、創新功法——鳴鶴拳應斗功
  第三節  余寶炎
    一、家世熏陶
    二、習文：武醫結合的基石
    三、學醫：骨傷科的開端與繼承
    四、練武：鳴鶴拳的心領與磨煉
    五、武醫並舉新篇章
  第四節  黃性賢
    一、黃性賢與鳴鶴拳
    二、黃性賢與太極拳
  第五節  阮東
第七章  《鳴鶴真傳》初版校刊
後記

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