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二十四節氣輕食養生

  • 作者:編者:楊勇|責編:周乙龍//魏瑞麗//劉俊岑
  • 出版社:金盾
  • ISBN:9787518619092
  • 出版日期:2026/01/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:164
人民幣:RMB 69 元      售價:
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內容大鋼
    本書將現代醫學知識與傳統保健養生理念有機結合,根據不同季節自然大環境與人體內環境的變化,以節氣為節點,鎖定「輕食」範疇,用通俗易懂的語言闡述飲食養生內容,制定食療方案。本書編寫體例新穎明確,圖文並茂,通過節氣對不同季節特點進行劃分,注重知識性與實用性、易操作性相結合,發揮中醫特色,介紹不同季節氣候條件下的飲食搭配策略。

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編者:楊勇|責編:周乙龍//魏瑞麗//劉俊岑

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