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百病食療(一碗湯)

作者：編者:黃原娟|責編:郭緒書//楊藝
出版社：江西科技
ISBN：9787539096742

出版日期：2025/10/01
裝幀：平裝
頁數：154

人民幣：RMB 58.8 元售價：元

內容大鋼

    本書把「食療」做成了人人能學的「家常味」。
    84道對症湯方，覆蓋多種常見問題：清肺化痰喝「川貝枇杷湯」，脾胃不好煮「健脾山藥湯」，健腦益智補「蓮藕核桃排骨湯」；
    零門檻操作：每道湯都有詳細的「食材用量+煮制步驟+烹飪時間」，輕鬆上手、易學；
    全家都能用：老人喝的暖身湯、孩子喝的營養湯、女性喝的補血湯……
    不用記複雜配方，不用買昂貴藥材，廚房裡的蔥、姜、蘿蔔，就是最好的「養生食材」。

作者介紹

編者:黃原娟|責編:郭緒書//楊藝

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