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為青春期編織一頂降落傘

  • 作者：編者:劉傑//劉何亞|責編:張笛
  • 出版社：中國傳媒大學
  • ISBN：9787565740343
  • 出版日期：2025/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：226
人民幣：RMB 68.8 元      售價：元
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內容大鋼
    本書旨在幫助青春期孩子及其家長坦然面對成長。本書以「編織降落傘」為喻，從多方面助力孩子安全度過青春期。
    書中第一部分「解碼青春期」，從生理和心理層面拆解青春期現象，讓孩子少些恐懼、多些敬畏；第二部分「探索與成長」，助孩子進行自我認同，將目標、情緒等清晰化，穩住在成長風中的身形；第三部分「健康與安全」，標注各類危險並給出應對方法，讓孩子學會預判和攔截危險；最後關注「關係」，強調青春期不是單人跳，家長和老師是重要支持力量。
    本書兼具專業性與實用性，既適合孩子閱讀，也能為老師和家長提供指導，助力孩子安心成長、勇敢逐夢。
作者介紹
編者:劉傑//劉何亞|責編:張笛
目錄
第一部分 解碼青春期
  青春期的生理變化——女孩篇
  青春期的生理變化——男孩篇
  守護我們的身體
  青春期的心理變化
  怦然心動
  我心中的最美男孩女孩
  社會性別
  青春啟明星
  青春期撞上「更年期」
  溝通的力量
第二部分 探索與成長
  天生不同
  心中的那把尺
  附件：職業價值觀測試
  天生我材必有用
  附：多元智能測評
  我的情緒我做主
  我的興趣學院
  你笑起來真好看
  當幸福來敲門
  我有一部手機
  挫折這堂課
  自證預言
  忙而不盲
  目標與目標達成
  提升學習力
  記憶有方
  複利思維
  適應不確定性 擁抱曠野人生
  令人心動的自洽
  塑造差異化
  被討厭的勇氣
  反 PUA
  我的第一堂情商課
第三部分 健康與安全
  好能量
  睡眠的秘密
  常見傳染病及其防控措施
  用藥安全
  樹立安全意識 學習急救技能
  校園安全 護你周全
  網路與信息安全
  反對校園欺凌
  拒絕性侵害
  讓生命熠熠閃光

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