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中醫自學百日通

  • 作者：編者:羅雲濤|責編:馬遠洋
  • 出版社：黑龍江科技
  • ISBN：9787571929527
  • 出版日期：2025/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：197
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    本書《中醫自學百日通》旨在幫助中醫愛好者自學中醫知識。隨著現代醫學發展，中醫在慢性病、疑難病治療及預防養生方面優勢凸顯，激發了人們的學習熱情。
    本書內容全面系統，涵蓋中醫理論、診斷、內治法、養生及常見病癥診治等。前幾章介紹中醫基本原理，如陰陽五行、藏象學說，以及診病精髓，包括四診合參、八綱辨證等；還闡述了經絡穴位知識。第四章講解內治法，介紹多種方法及常用中藥材。第五章從運動和飲食方面闡述養生之道。最後聚焦常見病癥，分析病因、癥狀，給出調養建議和非藥物療法。
作者介紹
編者:羅雲濤|責編:馬遠洋
    羅雲濤     醫學博士，中醫師，高級保健按摩師，師從全國名老中醫藥專家陳新宇教授，長沙市老幹部大學保健系特聘教師。擅長治療感冒、咳嗽、肺炎、鼻炎、腹瀉、便秘等疾病。積極推廣推拿療法、中醫藥治療疾病的方法，推動中醫療法進家庭，同時致力於健康知識科普。發表學術論文12篇，主持或參與課題10余項，成功申報國家級專利4項。
目錄
第一章  揭開中醫神秘面紗
  認識中醫
  中醫的基本原理
  陰陽五行
  藏象學說
  生命的基本物質
  氣
  精
  血
  津液
  氣、精、血、津液之間的關係
第二章  中醫診病精髓
  四診合參
  望診
  聞診
  問診
  切診
  八綱辨證
  表裡辨證
  虛實辨證
  陰陽辨證
  寒熱辨證
  臟腑辨證
第三章  經絡與穴位
  什麼是經絡
  經絡的作用
  聯繫作用
  感應作用
  濡養作用
  調節作用
  人體的十四經脈
  手太陰肺經
  手厥陰心包經
  手少陰心經
  手陽明大腸經
  手少陽三焦經
  手太陽小腸經
  足太陰脾經
  足厥陰肝經
  足少陰腎經
  足陽明胃經
  足少陽膽經
  足太陽膀胱經
  任脈
  督脈
  穴位
  什麼是穴位
  穴位的分類
  四種方法找准穴位
  四種方法疏通經絡穴位

  推拿
  拔罐
  艾灸
  刮痧
第四章  中醫內治奧秘
  內治法三原則
  消法
  托法
  補法
  內治法具體運用
  解表法
  通里法
  清熱法
  溫通法
  祛痰法
  行氣法
  理濕法
  和營法
  內托法
  補益法
  養胃法
  組方原則和典型結構
  組方原則
  方劑典型結構
  內治中藥煎服方法
  煎藥法
  服藥法
  常用中藥材
  百合
  魚腥草
  芡實
  蓮子
  白果
  人蔘
  太子參
  党參
  西洋參
  羅漢果
  白芷
  白朮
  薄荷
  陳皮
  靈芝
  茯苓
  冬蟲夏草
  川貝母
  紅花
  桃仁
  菊花
  金銀花

  枸杞子
  大棗
  黃?
  雞內金
  何首烏
  山楂
  麥冬
  薏苡仁
  酸棗仁
  阿膠
第五章  中醫養生之道
  運動養生
  太極拳
  八段錦
  五禽戲
  飲食養生
  食材的五味
  五行生剋與飲食養生
  四季養生
  春季養肝，主「生」
  夏季養脾，主「長」
  秋季養肺，主「收」
  冬季養腎，主「藏」
第六章  常見病中醫療養
  腹瀉
  疾病解析
  推薦食譜
  按摩療法
  便秘
  疾病解析
  推薦食譜
  按摩療法
  艾灸療法
  高血壓病
  疾病解析
  推薦食譜
  按摩療法
  失眠
  疾病解析
  推薦食譜
  按摩療法
  艾灸療法
  感冒
  疾病解析
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  按摩療法
  艾灸療法
  咳嗽
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  按摩療法
  艾灸療法
  哮喘
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  按摩療法
  艾灸療法
  消化不良
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  按摩療法
  艾灸療法
  貧血
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  艾灸療法
  蕁麻疹
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  糖尿病
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  中耳炎
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  按摩療法
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  過敏性鼻炎
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  艾灸療法
  冠心病
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  風濕性關節炎

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