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這樣管孩子媽媽不抓狂

  • 作者：谷鵬磊//王巧玲|責編:姜朝陽
  • 出版社：南方出版社
  • ISBN：9787580901415
  • 出版日期：2026/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：186
人民幣：RMB 56 元      售價：元
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內容大鋼
    《這樣管孩子，媽媽不抓狂》是一本深刻剖析現代親子家庭教育的心理自助讀物，它以細膩入微的筆觸，引領讀者踏上一場關於自我成長與親子和解的心靈之旅。作者深入分析了家庭教育過程中遇到的種種挑戰與內心掙扎，以及面對孩子成長過程中的叛逆、學業壓力、情感溝通等重重難關，深刻揭示了在這場看似與孩子的較量中，真正的對手其實是自己內心的恐懼、不安與期望。
作者介紹
谷鵬磊//王巧玲|責編:姜朝陽
目錄
挑戰一 焦慮
  與完美人設的正面交鋒
  Battle 1 社會比較|誰在綁架你的幸福感
  Battle 2 面子工程|你的愛是真心還是虛榮
  Battle 3 控制欲偽裝|冠以「為你好」之名的自我滿足
  Battle 4 身份迷失|當「媽媽」成為唯一的標籤
  Battle 5 消極反芻|深夜emo循環戰
挑戰二 功利心
  擊潰「必須贏」的執念
  Battle 1 興趣班異化|當熱愛淪為KPI
  Battle 2 平庸恐懼|無法接受孩子的普通
  Battle 3 軍備競賽|補習班狂潮犧牲了什麼
  Battle 4 快樂羞恥|被污名化的自由童年
  Battle 5 基因執念|學霸媽媽的自我打臉
挑戰三 情緒失控
  馴服內心的怪獸
  Battle 1 語言轟炸|自討沒趣的無效攻擊
  Battle 2 愧疚循環|自我攻擊的隱形炸彈
  Battle 3 隊友誤傷|爸爸的「火上澆油」
  Battle 4 冷戰封鎖|沉默比吼叫更傷人
  Battle 5 邊界失守|隔代育兒的權力混戰
挑戰四 屏幕沉迷
  與虛擬對手的隱形爭奪戰
  Battle 1 短視頻入侵|演算法的精神麻醉劑
  Battle 2 動漫圍剿|越禁止越瘋狂的心理博弈
  Battle 3 手機奴役|「上樑不正」的失敗示範
  Battle 4 虛擬依戀|當網友取代了你
  Battle 5 智能陷阱|科技育兒的智商稅
挑戰五 青春期起義
  與權威身份的決裂
  Battle 1 尊嚴覺醒|從叫「寶貝」到直呼其名
  Battle 2 隱私封鎖|獨立領地的建立
  Battle 3 語言地雷|「煩死了」背後的失控
  Battle 4 早戀恐慌|堵不住的「羅密歐效應」
  Battle 5 審美對峙|「亞文化」的自我宣言
挑戰六 控制欲
  對「終身CEO」的審判
  Battle 1 直升機模式|隱性傷害的溫柔枷鎖
  Battle 2 社交獨裁|交友背後的「權力遊戲」
  Battle 3 經濟管控|零花錢破產教育
  Battle 4 理想霸權|到底該選哪條路
  Battle 5 秋褲戰爭|是誰在不甘地掙扎
挑戰七 單一評價
  與「唯分數論」的終極對決
  Battle 1 成績迷信|隱藏技能的邊緣化
  Battle 2 無用歧視|「玩物喪志」的新註解
  Battle 3 智能偏見|奧特曼數據的啟示
  Battle 4 偏科羞辱|「瘸腿俠」的逆襲宣言
  Battle 5 遊戲誤解|從「網癮」到「程序員」
挑戰八 外驅壓迫

  與嘮叨模式斷舍離
  Battle 1 超限襲擊|越催越慢的逆反心理
  Battle 2 語言毒藥|「搞快點」的加速詛咒
  Battle 3 目標恐懼|大象難題的分解戰術
  Battle 4 失敗感|「搞砸」的另類慶祝
  Battle 5 自治危機|臨時出演的計劃表
挑戰九 自我犧牲
  對「滿分媽媽」的全面叛逃
  Battle 1 情緒崩盤|洗衣機的崩潰儀式
  Battle 2 完美枷鎖|「外賣媽媽」的自我正名
  Battle 3 孤獨戰場|深夜吐槽的互助火力
  Battle 4 身份廢墟|「口紅復活」計劃
  Battle 5 情感荒漠|「泡麵愛情」的風花雪月
挑戰十 終極對手
  與「母親」身份榮耀告別
  Battle 1 生存恐慌|「廚房炸彈」成人禮
  Battle 2 志願干涉|人生掌控權的暗戰
  Battle 3 空巢危機|孩子成長路上的「分離拉扯」
  Battle 4 權力移交|忘拆標籤的禮物
  Battle 5 新身份定義|從權威到忘年交

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