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調五臟養氣血(全場景漫畫版)

  • 作者:吳聖賢|責編:李夢嬌
  • 出版社:華齡
  • ISBN:9787516930540
  • 出版日期:2025/09/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:173
人民幣:RMB 68 元      售價:
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內容大鋼
    本書是北京中醫藥大學東直門醫院吳聖賢醫生所著,旨在幫助讀者調好五臟、養順氣血。
    書中指出常見小病癥背後多是五臟失調、氣血瘀阻,不同體質對應不同的五臟偏頗和氣血病機,調理方式也不同。作者從門診經驗中篩選出16種常見小毛病,如頭暈、失眠等,正文前附上「中醫體質自測表」,方便讀者判斷體質並找到匹配調理方法。
    針對每種病癥,作者設計了三類調法:吳聖賢疏方、古今名方、懶人快手方。同時,書中還介紹了一些實用小竅門,如「踩豆按摩法」「振腹療法」等。所涉醫方皆經實踐,簡便易懂,讀者可根據自身狀態選用。作者希望大家通過調平五臟、養好氣血,讓身體從「亂」到「順」,安穩有力。

作者介紹
吳聖賢|責編:李夢嬌
    吳聖賢,醫學博士,師從中醫大家王永炎院士,于1999年北京中醫藥大學博士研究生畢業。德國圖賓根大學醫院臨床試驗協調中心訪問學者,北京電視台《養生堂》欄目特邀專家。主要從事心腦血管疾病中醫藥臨床治療和研究工作,現任北京中醫藥大學東直門醫院臨床研究中心主任,中華中醫藥學會腦病專業委員會委員,中華醫學會健康管理學分會抗衰老專業學組委員,主持和參加「863」、「國家攻關」、「自然基金」等重大課題9項,發表論文18篇,著作3部。擅長頭痛、眩暈、中風、失眠、高脂血症、冠心病等疾病的治療,並具有豐富的臨床應用經驗,取得了顯著的臨床療效。

目錄
失眠
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  荷葉:明朝太醫的瘦身秘方
  你以為的胖,其實是「痰濕」在作妖
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  刺五加強健神經DIY教程
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驚醒
  夜裡總驚醒?蟬衣讓你一覺到天亮
  蟬衣情緣:不止治驚醒,還能護嗓子
  半夜驚醒,是肝風在作怪
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  高頻問題,吳聖賢在線解答
  安眼小竅門:振腹療法
  一味葯·一個字
疲勞
  工作累成狗?西洋參保你滿血復活
  民國頂流中醫張錫純的提神養生法
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  高頻問題,吳聖賢在線解答
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水腫
  眼腫腿粗走不動?黃?排濕還補氣
  黃?:讓胡適從懷疑到力薦的消腫神草
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  高頻問題,吳聖賢在線解答
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心悸
  心臟咚咚響?地黃讓你心穩人不慌
  如果心血管內科查不出問題,那很可能得了心臟神經官能症
  地黃:千年安心藥,給心臟做理療
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