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一症一穴(經絡穴位按摩全圖解)

作者：編者:劉曉丹|責編:羅雪
出版社：貴州科技
ISBN：9787553215549

出版日期：2025/03/01
裝幀：平裝
頁數：215

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

    借穴位之能，調氣血，通經絡，化病痛于無形。
    每一個穴位都承載著千年中醫智慧，每一次按摩都是與身體的「深度對話」。用指尖探尋這些穴位寶藏，激活身體內在的自愈潛能，踏上輕鬆自在的健康新旅程。
    本書共十四章，用圖文結合的方式介紹了人體近400個穴位的定位、功效及按摩方法。

作者介紹

編者:劉曉丹|責編:羅雪

第一章  手太陰肺經，養肺氣、瀉肺熱
  中府、雲門
  天府、俠白
  尺澤、孔最、列缺、經渠
  太淵、魚際、少商
第二章  手陽明大腸經，瀉肺熱、排腸毒
  商陽、二間、三間、合谷
  陽溪、偏歷、溫溜、下廉
  上廉、手三里、曲池、肘?
  手五里、臂臑、肩?、巨骨
  天鼎、扶突
  口禾?、迎香
第三章  足陽明胃經，調腸胃、養後天
  承泣、四白、巨?、地倉
  大迎、頰車、下關、頭維
  人迎、水突、氣舍、缺盆
  氣戶、庫房、屋翳、膺窗
  乳中、乳根、不容、承滿
  梁門、關門、太乙、滑肉門
  天樞、外陵、大巨、水道
  歸來、氣沖
  髀關、伏兔
  陰市、梁丘、犢鼻
  足三里、上巨虛
  條口、下巨虛
  豐隆、解溪、沖陽
  陷谷、內庭、厲兌
第四章  足太陰脾經，健脾胃、調腸道
  隱白、大都、太白、公孫
  商丘、三陰交、漏谷、地機
  陰陵泉、血海、箕門、沖門
  府舍、腹結、大橫
  腹哀、食竇、天溪
  胸鄉、周榮、大包
第五章  手少陰心經，瀉心火、安心神、鎮心痛
  極泉、青靈、少海
  靈道、通里、陰?
  神門、少府、少沖
第六章  手太陽小腸經，瀉小腸之熱，調五官疾病
  少澤、前谷、后溪、腕骨
  陽谷、養老、支正、小海
  肩貞、臑俞、天宗、秉風
  曲垣、肩外俞、肩中俞
  天窗、天容、顴?、聽宮
第七章  足太陽膀胱經，藏津液、司氣化、主汗
  睛明、攢竹、眉沖、曲差
  五處、承光、通天、絡卻
  玉枕、天柱、大杼、風門
  肺俞、厥陰俞、心俞、督俞
  膈俞、肝俞、膽俞、脾俞

  胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞
  大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞
  中膂俞、白環俞
  八?、會陽
  承扶、殷門、浮?、委陽
……
第八章  足少陰腎經，滋陰降火，醒腦安神
第九章  手厥陰心包經，寬胸理氣，清肺止咳
第十章  手少陽三焦經，三焦通，全身上下皆通
第十一章  足少陽膽經，常敲膽經，排解積慮
第十二章  足厥陰肝經，瀉肝火、解肝鬱、養肝血
第十三章  任脈，為「陰脈之海」，主胞胎
第十四章  督脈，為「陽脈之海」，補養腎氣

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