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過敏生活指南

作者：(英)索菲·法魯克|責編:張卓|譯者:袁心怡
出版社：天津科技
ISBN：9787574233638

出版日期：2025/10/01
裝幀：平裝
頁數：257

人民幣：RMB 65 元售價：元

內容大鋼

    流鼻水、眼睛癢、皮膚紅腫、呼吸不暢……這些過敏癥狀不僅消耗你的精力、讓你害怕春秋出遊、無法盡情享受美食、無法正常參與聚餐，還可能帶來致命風險。在全球過敏人口激增的今天，你是否也在無效偏方和混亂網路信息中迷茫掙扎？
    本書是一本基於最新科學證據、由英國國民級過敏專家撰寫的抗過敏實用寶典！全書系統解析過敏原理、治療方法和預防策略，涵蓋過敏性鼻炎、花粉症、食物過敏、藥物過敏、動物過敏、塵?過敏、過敏性濕疹、哮喘等各類問題，並逐一擊破常見誤區。書中不僅提供具體應對技巧——從日常防護、用藥指導、外出就餐到應急處理，還幫你辨別「假性過敏」，避免不必要的焦慮與無效治療，為你建立全面、科學的抗過敏體系。
    科學管理過敏，讓每一次呼吸、每一次聚餐都安心無憂，重獲舒適自在的生活！

作者介紹

(英)索菲·法魯克|責編:張卓|譯者:袁心怡
[英]索菲·法魯克醫學博士英國帝國理工學院過敏性疾病專家英國皇家內科醫學院院士英國過敏和臨床免疫學會理事會成員師從免疫學家、「過敏症之祖父」威廉·弗蘭克蘭。在倫敦聖瑪麗醫院擔任英國國民健康服務顧問，參與過敏治療、疫苗過敏反應的工作，致力於提升醫護人員和患者在處理過敏問題時的信心和能力。定期在英國國內外的醫學會議上發表演講，並多次被《衛報》和《泰晤士報》等新聞媒體引用。同時，她也活躍在英國的多個電視節目中。

第1章什麼是過敏
  過敏的基礎知識
  過敏反應期間會發生什麼
  過敏與致敏
第2章過敏大流行
  第一個層面：過敏的遺傳風險
  第二個層面：微生物，我們看不見的器官
  第三個層面：雙重過敏原暴露假說
  第四個層面：維生素D
第3章流鼻涕和眼睛發癢：了解鼻炎與花粉症
  什麼是鼻炎
  是什麼引起了季節性過敏性鼻炎
  「呼吸道聯盟理論」
  雷暴哮喘：一場不完美的風暴
  常年性過敏性鼻炎
第4章拜託停止：治療鼻炎與花粉症
  治療的基本步驟
  避開過敏原的策略
  關於抗組胺葯
  關於鹽水沖洗
  關於類固醇鼻噴劑
  需要避免使用的藥物
  關於脫敏療法
第5章食物過敏入門
  食物過敏第一課
  哪些食物容易導致嚴重的過敏反應
第6章比小說還離奇：你可能沒聽過的食物過敏
  花粉-食物過敏綜合征
  食物依賴性運動誘發性過敏反應
  蜱蟲叮咬和對紅肉過敏
  新型過敏：脂質轉移蛋白過敏
第7章遲發性食物過敏
  遲發性牛奶蛋白過敏
  嗜酸細胞性食管炎
  食物蛋白誘導性小腸結腸炎綜合征
第8章如何與食物過敏共存
  當食物過敏者外出就餐時
  食物的購買與外帶
  食物過敏者乘坐飛機時
  確保孩子在校期間的安全
  過敏的孩子如何應對社交場合
  自力更生：給年輕人的食物過敏指南
第9章嚴重過敏反應：為減少恐懼，你該知道的事
  了解嚴重過敏反應
  嚴重過敏反應的癥狀
  腎上腺素注射器的選擇與使用
  食物引起的嚴重過敏反應
  蜂蜇后的嚴重過敏反應
  藥物引起的嚴重過敏反應
  給家人和朋友的建議

第10章科學用藥：藥物過敏的複雜性
  藥物過敏標籤背後的陷阱
  藥物過敏檢測
  解密各種藥物過敏
第11章煙幕彈：你以為自己過敏了，其實不是
  蕁麻疹與血管性水腫
  血管緊張素轉換?抑製劑引發的血管性水腫
第12章如果你覺得自己過敏了，該怎麼辦
  家庭醫生：你的第一站
  在過敏專科門診能得到的幫助
第13章正本清源：預防濕疹與過敏
  濕疹與食物過敏：區分事實和謬誤
  如何判斷你的孩子是否患有濕疹，以及如何治療
  如何預防食物過敏
  讓孩子遠離過敏，該做什麼，不該做什麼
結語
附錄避開各種食物過敏原
致謝
參考文獻

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