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孩子的力量從哪裡來

作者：(美)丹尼爾·亞蒙//查爾斯·費伊|責編:楊佳君|譯者:李鐳
出版社：中信
ISBN：9787521772579

出版日期：2025/10/01
裝幀：平裝
頁數：409

人民幣：RMB 58 元售價：元

內容大鋼

    父母給孩子最好的禮物不是保障他們無憂無慮，而是幫助孩子為踏入現實世界做好準備。
    很多家長都面臨這樣的困惑：如何培養心理健康、擁有強大內心的孩子，讓他們在走出家門進入社會之後，能夠積極、自信、從容、理性地應對一切？孩子的力量從哪裡來呢？
    《紐約時報》暢銷書作家、神經心理學家丹尼爾·亞蒙博士與兒童心理學家查爾斯·費伊博士聯手創作，為家長揭示了賦予孩子力量的基本法則：要想有效地培養出優秀且堅強的孩子，你需要同時關注孩子（以及你自己）的大腦和心靈。
    這本開創性的著作融合了腦科學和「愛與邏輯」育兒法，幫助家長了解孩子大腦的發展規律（比如大腦的理性思考區域要到25歲左右才會成熟），用溫和而堅定的方式陪伴孩子成長。
    「愛與邏輯」原則的核心是：我們足夠愛孩子，因此願意為他設立一個安全界限，在這個範圍內，給予孩子選擇權和自由，讓他體驗自然產生的後果，從中得以學習。這種愛不是放任的，但又足夠寬容，允許孩子多犯一些可承受後果的小錯誤，允許孩子經歷可承受的失敗，傳遞「我相信你可以」的積極心理暗示，並對孩子的失望、挫折和痛苦給予共情，幫助孩子消滅腦中「螞蟻」（負性自動思維）。這種互動過程將對孩子產生改變心智的力量，讓他們學會思考，勇於承擔，抗壓性強，成長為真正的內心強大的人。孩子也將形成積極的自我認知：我應該對自己的人生負責，我的生活取決於我做選擇的能力。

作者介紹

(美)丹尼爾·亞蒙//查爾斯·費伊|責編:楊佳君|譯者:李鐳

導言
第一部分  成功育兒的實用神經心理學
  第一章  健康的大腦：心理力量、責任感、情緒控制和成功的基礎
  第二章  內心強大的孩子需要明確的目標
  第三章  你的養育風格會增加還是削弱內心的力量？
  第四章  沒有人與人的關係，一切都不會起作用
  第五章  用界限和規則塑造強大的內心
  第六章  愛的管教造就內心強大的孩子
  第七章  對於家長和孩子，心理健康都至關重要
  第八章  培養堅強的有能力的孩子
  第九章  幫助孩子維護身體健康身體，打造更強大的內心
  第十章  當父母雙方的養育風格不一致時：打造一支團結的隊伍
  第十一章  如何幫助有學習障礙的孩子
  第十二章  高科技的濫用和成癮問題
  第十三章  當一切手段都無濟於事：大腦健康問題的解決之道
第二部分  將生活中常見的挑戰轉變成性格力量的方法和要點
  第十四章  常見挑戰：讓如廁訓練成為一種積極體驗
  第十五章  常見挑戰：兄弟姐妹間的競爭
  第十六章  常見挑戰：當你的孩子被人取笑或欺負
  第十七章  常見挑戰：讓運動有益健康並且充滿樂趣
  第十八章  常見挑戰：朋友和同伴壓力
  第十九章  常見挑戰：當孩子想要開始約會
  第二十章  常見挑戰：離婚後保持健康的養育方式
  第二十一章  常見挑戰：作為繼父母
  第二十二章  成年子女和行為像孩子的成年人
  第二十三章  要幫助孩子成長為內心強大的人，你能做到的130件最好的事
  第二十四章  培養內心強大的孩子絕不能做的20件事
致謝
註釋

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