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青春期心理養育

  • 作者：宋立|責編:杭超//王晶晶
  • 出版社：東方
  • ISBN：9787520733779
  • 出版日期：2025/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：280
人民幣：RMB 56 元      售價：元
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內容大鋼
    本書圍繞「青春期孩子心理養育」這一主題，以「塑造健全人格」為核心理念，深度融合大五人格理論，從安全感、自信心、上進心與情緒穩定性四個關鍵維度出發，系統構建出一套科學可行的養育體系。書中不僅包含專業嚴謹的理論剖析，也融入了大量真實生動的案例；既呈現了作者協助家庭化解心理危機的實操方法，也記錄了她親身陪伴孩子成長的教育點滴。
    本書旨在幫助家長深入理解青春期孩子常見的心理問題與應對策略，系統梳理孩子在成長過程中可能面臨的多重心靈創傷——如學業壓力、社交困境或家庭矛盾等引發的心理困擾，併為家長提供切實可行的處理方法和引導建議。
作者介紹
宋立|責編:杭超//王晶晶
    宋立，中國教育發展戰略學會生涯教育專業委員會會員，國家二級心理咨詢師，中級團體咨詢師。中國科學院心理研究所「臨床心理與心理咨詢治療」高級（博士）課程研修班及「婚姻與家庭心理學」研究生課程班畢業，目前於美國索菲亞大學攻讀「超個人心理學」博士學位。現擔任中國科技大學碩士研究生實踐導師，同時也是「宋立心理」創始人。
目錄
第一章  洞悉青春期心理成長與人格塑造
  01  青春期孩子的心理特點及養育指南
  02  父母給青春期孩子的成長叮囑
  03  關注孩子的心理健康與人格發展
第二章  以安全感為基礎的良好關係是成長的養料
  01  孩子喜歡親近有愛的父母
  02  父母的安全感影響親子關係
  03  重建良好親子關係的實用策略
  04  助力孩子社交能力的提升
第三章  點亮孩子自信心的燈塔
  01  孩子不自信現象及根源探究
  02  孩子不自信時父母如何做
  03  培養孩子自信心的有效方法
第四章  點燃孩子上進心的引擎
  01  孩子不上進的原因及建立快樂上進的關鍵
  02  破解厭學困境與激發學習動力
  03  理解孩子沉迷於手機等電子產品的原因及網路風險防範
  04  應對與預防青少年的成癮行為
第五章  助力孩子情緒管理的旅程
  01  青春期情緒問題的產生緣由及應對方法
  02  幫助孩子管理情緒的方法
  03  消除孩子焦慮、抑鬱癥狀的對策
第六章  給孩子一個幸福的原生家庭
  01  原生家庭如何影響我們
  02  療愈童年創傷，看見生命之光
  03  青春期孩子成長問題背後的創傷與處理策略
  04  理順家庭關係，父母與孩子共成長

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