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心理健康教育與職業探索指導用書(中高職一體化教材新編21世紀職業教育精品教材)

  • 作者：編者:陸婷//李敏//方蘇|責編:韓?//趙婷
  • 出版社：中國人民大學
  • ISBN：9787300342481
  • 出版日期：2025/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：168
人民幣：RMB 35 元      售價：元
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內容大鋼
    本教材以《中等職業學校心理健康教育指導綱要》以及2008年頒布的《中等職業學校職業生涯規劃教學大綱》《中等職業學校心理健康教學大綱》為依據，立足中職生心理髮展特點及一線工作實踐體驗點，以活動體驗為主要內容，將心理健康教育與職業生涯指導有機融合，從社會我、個體我、人際我、現實我、職業我、理想我等方面，對中職生的自我認知、情緒管理、人際關係建立、學習能力培養、職業選擇、理想樹立進行了詳細介紹。通過本教材的學習，學生不僅可以更深入的了解自己，而且可以幫助自我對未來進行有效規劃。
作者介紹
編者:陸婷//李敏//方蘇|責編:韓?//趙婷
目錄
第一章  青春健康：綻放生命的蓬勃力量
  第一節  探索生命的奇妙開端
  第二節  擁抱青春期的成長蛻變
  第三節  解碼社會性別與自我認知
  第四節  智慧應對同伴壓力——做自己的主人
  第五節  理智與情感——樹立健康的愛情觀
  第六節  遠離毒品危害
第二章  職業規劃：繪製人生的職業藍圖
  第一節  認知職業生涯
  第二節  走進職業生涯規劃
第三章  心理健康：構築心靈的溫暖港灣
  第一節  認識自我　完善自我
  第二節  直面挫折　積極應對
  第三節  認知情緒　管理情緒
  第四節  播種文明　收穫陽光
  第五節  友好相處　學會合作
第四章  家庭教育：培育成長的肥沃土壤
  第一節  了解孩子的成長規律
  第二節  培育品德和價值觀
  第三節  培養學習習慣與能力
  第四節  學會溝通與表達的藝術
第五章  職場心理調適：錘煉職場的抗壓鎧甲
  第一節  職業理想與我
  第二節  積極應對職業倦怠
  第三節  樹立終身學習理念
參考文獻

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