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遞增負荷測試在賽艇運動訓練實踐中的應用研究

作者：畢學翠|責編:高明富
出版社：中央民族大學
ISBN：9787566024718

出版日期：2025/07/01
裝幀：平裝
頁數：216

人民幣：RMB 86 元售價：元

內容大鋼

賽艇運動訓練實踐中經常採用賽艇測功儀遞增負荷測試來評價運動員在不同訓練階段有氧能力的變化。我國不同省市賽艇隊採用的遞增負荷測試方案各不相同，學界和教練員對不同遞增負荷測試方案的應用特點及適用範圍認識不足，所採用的常用測試指標僅能反映運動員全身整體性有氧能力的變化，這些問題的存在降低了遞增負荷測試對賽艇運動員有氧能力變化監控的針對性和有效性，影響了遞增負荷測試在賽艇運動訓練實踐中的應用價值。為此，本文通過研究遞增負荷測試在賽艇運動訓練實踐中的應用，揭示三種主要遞增負荷測試方案在賽艇運動訓練實踐中的應用特點及適用範圍，進一步豐富和完善賽艇測功儀遞增負荷測試指標，提高遞增負荷測試在賽艇訓練實際應用中的有效性和準確性，為教練員訓練計劃的制定提供更有針對性的參考。

作者介紹

畢學翠|責編:高明富

1 引言
  1.1  問題的提出
  1.2  研究的目的與意義
    1.2.1  研究目的
    1.2.2  研究意義
    1.2.3  研究的理論價值與應用價值
2 文獻綜述
  2.1  賽艇運動項目概述
  2.2  賽艇測功儀訓練研究
    2.2.1  測功儀的設計發展
    2.2.2  賽艇測功儀訓練及測試手段研究
  2.3  遞增負荷測試的界定
  2.4  遞增負荷測試在不同運動項目中的應用研究
    2.4.1  跑步
    2.4.2  自行車
  2.5  賽艇項目遞增負荷測試研究現狀
  2.6  賽艇運動有氧能力監控指標的研究
    2.6.1  最大攝氧量
    2.6.2  血乳酸
    2.6.3  心率
    2.6.4  峰值功率
    2.6.5  肌氧飽和度
  2.7  賽艇技術動作及肌電應用研究
  2.8  文獻綜述評述
3 研究設計
  3.1  研究對象、方法和技術路線
    3.1.1  研究對象
    3.1.2  研究方法
    3.1.3  技術路線
  3.2  研究重點、難點和創新點
    3.2.1  研究重點
    3.2.2  研究難點
    3.2.3  研究創新點
4 研究過程與分析
  4.1  不同遞增負荷測試方案與常用測試指標應用研究
    4.1.1  目的
    4.1.2  實驗方法
    4.1.3  研究結果
    4.1.4  分析與討論
    4.1.5  小結
  4.2  遞增負荷測試時運動員肌氧飽和度變化特徵及其與常用測試指標的關係
    4.2.1  目的
    4.2.2  實驗方法
    4.2.3  研究結果
    4.2.4  討論與分析
    4.2.5  小結
  4.3  遞增負荷測試時運動員關鍵環節肌肉積分肌電百分比（iEMG%）的變化特徵
    4.3.1  目的
    4.3.2  實驗方法
    4.3.3  研究結果

    4.3.4  討論與分析
    4.3.5  小結
5 研究結論與建議
  5.1  研究結論
  5.2  研究建議
主要參考文獻
附錄
附錄A：4min起始變化功率遞增負荷測試方案記錄表
附錄B：8min遞增負荷測試方案記錄表
附錄C：4min起始固定功率遞增負荷測試方案記錄表

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