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輕鬆上學(親子溝通心理指南)/600號心理

  • 作者：編者:曾慶枝//李黎|責編:樊詩穎|總主編:謝斌
  • 出版社：上海交大
  • ISBN：9787313330581
  • 出版日期：2025/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：292
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    本書從75個孩子成長過程中會遇到的養育難題入手，為家長提供科學的心理溝通方式和技巧。「看見孩子的情緒」聚焦孩子的情緒管理，「成長的煩惱」聚焦孩子成長過程中會遇到的教育難題，「愛在心口難開」探討親子間的親密關係與界限問題，「談學習，傷感情？」聚焦學習相關問題，「外面的世界很無奈」探討如何正確引導孩子進行社交，「擁抱我們的身體與生命」討論成長中與身體和生命相關的議題，「隱秘的角落」聚焦兒童青少年群體的常見心理問題及應對方式。全書通過案例、心理分析、應對策略等內容設置，為讀者提供切實可行的親子溝通指南，有效化解孩子的上學焦慮與適應困難，幫助孩子輕鬆應對校園生活。
作者介紹
編者:曾慶枝//李黎|責編:樊詩穎|總主編:謝斌
目錄
看見孩子的情緒
  我有一個哭包娃：幫助孩子合理表達負面情緒
  斷腿的奧特曼：關於情感依戀的成長課
  丟了一朵小紅花：激活孩子的內在動力
  「輸不起」的小孩：心理韌性早期培養
  我家有個生氣包：情緒管理從小學起
  從自卑到自信：如何提升自我效能感
  從「玻璃心」到「不鏽鋼」：穩定自我價值的形成
  總是打翻「醋罈子」的孩子：超越自卑的成長挑戰
  天生膽怯？怕生的孩子也能擁有自己的圈子
  小男孩的眼淚：是不夠堅強，還是正常情緒？
成長的煩惱
  深夜床上地圖：養育中的挫敗感如何調節？
  勇敢≠無畏風險：孩子的第一堂安全課
  偷拿不屬於自己的東西？幫助孩子建立歸屬權觀念
  孩子撒謊不可怕：誠信教育好時機
  家有「吹牛大王」怎麼辦？
  出口成臟！到底是無心模仿還是有意挑釁？
  告別「報仇」思維：助力孩子正確化解衝突
  分床持久戰：獨立不是推開，而是目送
  當無聊成為常態：喚醒孩子的自主探索力
  斤斤計較的小守財奴：為孩子樹立正確金錢觀
  孩子為什麼迷上「別人家的豪宅」？
  如何回應「我們是窮人，還是富人？」
  做家務索要報酬？教孩子規劃自己的收入
  玩具店里的「棉花糖時刻」：培養孩子延遲滿足能力
愛在心口難開
  一輔導作業就「火山爆發」：如何避免成為「怒吼式家長」
  「要不是為了你」真的不能說嗎？
  養兒養女大不同？性別差異與養育誤區
  當二胎來臨：用差異化的愛「精準」守護孩子
  懸在半空的手掌：懲戒教育的困境與破局之道
  那些鎖門引發的爭吵：對孩子的自主權如何放度？
  質疑二次元，理解二次元，成為二次元，超越二次元
  青春期的「獨立宣言」：用對話化解親子衝突
  手機里的秘密花園：監護權與隱私權之間的平衡木
  從沉默到共鳴：搭建親子溝通的橋樑
談學習，傷感情？
  學習時間里的「游擊戰」：提升孩子專註力
  考場上的「冷靜密碼」：幫助孩子克服考試焦慮
  琴鍵上的「休止符」：應對孩子的學習倦怠期
  一上學就喊肚子疼：是真的還是裝的？
  不盯就不寫作業：拖延症怎麼治？
  磨蹭不是病，磨起來要家長的命
  孩子只追星不學習怎麼辦？
  不「吼」就不動彈的小孩
  孩子沉迷遊戲？有效解決講方法
  改造「豬隊友」：輔導作業中的育兒協作
外面的世界很無奈
  家中「小霸王」，在外「小綿羊」

  比賽中的作弊風波
  當孩子成為別人的影子
  孩子在學校受欺負了
  被老師冤枉的孩子
  孩子被同學「針對」，我該如何施招？
  朋友有點「特別」：培養孩子的同理心與界限感
  當孩子被同學排擠
  當孩子被困在「外號」里
  別人的替罪羊
  為什麼他可以有，我卻沒有？
  孩子有個「壞」朋友
  女兒被同學「表白」了
  情竇初開的中學生：青春期少年社交
擁抱我們的身體與生命
  我從哪裡來？
  如何對問題多多的好奇寶寶進行性教育？
  當兒子喜歡上了粉色的布娃娃
  撞見爸媽性福時刻的小孩
  如何教女兒應對被表哥「檢查身體」？
  喜歡抱抱和親親的小孩，怎麼建立身體界限感？
  我怎麼流血了：青春期女孩的秘密
  男孩發育期間的尷尬事：變聲
  死亡也是可以被討論的
  與愛寵告別：允許哀傷
隱秘的角落
  教室里坐不住的孩子
  當孩子被抑鬱困住
  不願吃東西的青春期少女
  焦慮：種下習得性樂觀的種子
  當孩子在身體上留下印跡
  遊戲成癮：換種方式快樂
  創傷后應激障礙：重新獲得安全感
參考文獻

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