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大學體育運動教程(乒乓球羽毛球網球)

  • 作者：編者:袁音//鍾全宏|責編:王顥瑾
  • 出版社：蘭州大學
  • ISBN：9787311068370
  • 出版日期：2025/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：199
人民幣：RMB 78 元      售價：元
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內容大鋼
    本教程以《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》為主要遵循，依據《國家學生體質健康標準》的要求，集體育理論與實踐于一體，以終身體育和健康教育為宗旨，根據普通高校大學體育課程現狀和教學的需要進行編寫。在編寫教材時充分考慮大學生的身心發展規律和認知特點，教材內容由淺入深，同時做到與高中體育教學內容有效銜接，在介紹技戰術內容時，應突出鍛煉手段與方法。該教材分為上篇（乒乓球運動教程）、中篇（羽毛球運動教程）、下篇（網球運動教程），每篇內容分別設計了教學思維導圖、基礎理論知識、技術、戰術、專項體能練習以及競賽規則與方法。
作者介紹
編者:袁音//鍾全宏|責編:王顥瑾
目錄
乒乓球
第一章  乒乓球運動基本知識
  第一節  物質條件
  第二節  擊球技術的理論知識
  第三節  步法移動的理論知識
  第四節  常規術語
第二章  乒乓球基本技術動作
  第一節  準備姿勢
  第二節  握拍技術
  第三節  單一技術
  第四節  步法技術
第三章  乒乓球比賽戰術
  第一節  戰術概念
  第二節  戰術構成
  第三節  戰術體系
第四章  乒乓球競賽規則與裁判法
  第一節  比賽規則的基本概念
  第二節  比賽的勝負機制
  第三節  比賽管理
  第四節  雙打裁判知識
  第五節  團體比賽
乒乓球體能素質練習
羽毛球
第五章  羽毛球運動基本知識
  第一節  場地
  第二節  器材
  第三節  站位與擊球範圍
  第四節  常規術語
第六章  羽毛球基本技術動作
  第一節  握拍法
  第二節  發球技術
  第三節  擊球技術
  第四節  基本步法
第七章  羽毛球比賽戰術
  第一節  單打基本戰術
  第二節  雙打基本戰術
  第三節  戰術練習方法
第八章  羽毛球競賽規則與裁判法
  第一節  競賽項目與方法
  第二節  裁判員的職責
  第三節  計分方法的演變
羽毛球體能素質練習
網球
第九章  網球運動基本知識
  第一節  場地
  第二節  器材
  第三節  擊球方式
  第四節  運動禮儀
第十章  網球基本技術動作
  第一節  握拍法

  第二節  準備姿勢與基本步法
  第三節  發球技術
  第四節  擊球技術
第十一章  網球比賽戰術
  第一節  單打戰術
  第二節  雙打戰術
第十二章  網球競賽規則與裁判法
  第一節  競賽項目
  第二節  競賽方法
  第三節  裁判員的職責與裁判法
網球體能素質練習

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