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大學生心理健康與實踐(高等職業教育通識課系列精品教材)

  • 作者：編者:田文豐|責編:褚婧
  • 出版社：東南大學
  • ISBN：9787576615180
  • 出版日期：2024/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：215
人民幣：RMB 42 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是一本針對大學生心理健康問題的指導性書籍。書中涵蓋了心理健康的多個方面，包括心理健康的概念、標準、重要性，以及大學生在自我意識、學習心理、情緒管理、人際交往、戀愛與性心理、網路心理、職業規劃、心理咨詢與心理障礙識別、生命教育與心理危機干預等方面所面臨的挑戰和應對策略。
    本書的特點在於結合了科學性與新穎性，力求概念準確，原理清晰。同時融入了活動內容，增強了互動性和可讀性。書中不僅強調理論知識的傳授，還注重實踐經驗的培養，通過案例引導、心理辭海、心靈雞湯等形式，引導大學生理解和應用所學知識，促進個人成長。
    此外，書中還體現了針對性和實用性，將理論知識與實際操作相結合，通過提供互動教學資料和心理體驗訓練，幫助大學生解決心理困惑，促進其健康成長。雖然本書在編寫過程中可能存在一些疏漏，但整體上致力於為大學生提供一本全面、系統的心理健康指導讀物。
作者介紹
編者:田文豐|責編:褚婧
目錄
第一章  心理健康導論
  第一節  健康與心理健康概述
  第二節  大學生心理健康的現狀與維護
第二章  自我意識
  第一節  自我意識概述
  第二節  大學生自我意識的完善
第三章  學習心理
  第一節  大學生學習概述
  第二節  大學生學習心理輔導
第四章  健全人格
  第一節  人格概述
  第二節  大學生人格問題與調節
  第三節  大學生健全人格的塑造
第五章  情緒管理
  第一節  情緒概述
  第二節  大學生的情緒管理
第六章  壓力應對與挫折管理
  第一節  大學生壓力應對
  第二節  大學生挫折管理
第七章  人際交往
  第一節  認識人際交往
  第二節  大學生人際交往技巧
第八章  戀愛與性心理輔導
  第一節  大學生戀愛心理
  第二節  大學生性心理與性健康
第九章  網路心理調適
  第一節  認識網路
  第二節  大學生網路心理
第十章  大學生職業規劃
  第一節  職業規劃概述
  第二節  大學生職業規劃與發展
第十一章  心理咨詢與心理障礙識別
  第一節  大學生心理咨詢
  第二節  大學生常見的心理障礙與識別
第十二章  生命教育與心理危機干預
  第一節  大學生生命教育
  第二節  大學生心理危機的識別與干預
參考文獻

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