職業生涯規劃與就業指導(特殊院校適用浙江省高職院校十四五重點立項建設教材)
內容大鋼
本教材適用於對特殊院校殘疾大學生進行職業生涯規劃和就業指導，旨在幫助殘疾大學生了解自身和社會，通過職業生涯規劃和就業指導實踐，提升其職業生涯規劃和就業能力。本教材將抽象的理論通俗化，將深刻的道理淺顯化，引導殘疾大學生全面地了解自身特點，在進行職業規劃時理性決策，做到揚長避短，通過一定的程序和步驟去實現自己的職業理想。在教材設計上，增加了有助於殘疾大學生實踐體驗的內容，有別于傳統教材，具有鮮明特色。
作者介紹
編者:邱淑女//尤曉偉//邱曉暉//王藝霖|責編:王花
目錄
第一章 生涯喚醒——點燃夢想
第一節 學業規劃
一、什麼是學業規劃
二、確立學業規劃和目標
第二節 職業生涯規劃內容
一、生涯、職業生涯與職業生涯規劃
二、職業生涯規劃的種類
三、職業生涯發展階段
第三節 職業生涯規劃步驟
一、學業規劃具體步驟
二、職業生涯規劃具體步驟
第二章 自我認知——興趣導航
第一節 職業興趣探索
一、興趣概述
二、職業興趣培養
第二節 價值觀與職業觀
一、什麼是價值觀
二、價值觀的激勵作用
三、價值觀分類
四、職業觀
第三章 職業認知——探尋未來
第一節 職業認知
一、什麼是職業
二、職業的功能
三、職業的分類
四、職業和社會對人才的需求
第二節 職業環境
一、職業環境分析
二、職業環境分析的主要內容
第三節 職場初探
一、職業咨詢指導
二、媒體資源
三、行業參觀、社會實踐、職業體驗與就業實習
四、職場人士訪談
第四章 職業理想與職業定位
第一節 樹立正確的職業理想
一、職業理想
二、職業理想的形成
三、殘疾大學生的職業理想定位
四、職業理想定位的依據
第二節 職業素養
一、愛崗敬業是做好本職工作的基本前提
二、誠實守信是立身做事之本
三、辦事公道是社會平等的充分體現
四、服務社會能夠體現職業價值
五、奉獻社會可以實現個人價值
第三節 職業能力
一、職業能力的分類
二、職業素質
三、選擇職業發展路線
四、正視現實，規劃自我
第五章 職業生涯決策——優勢賦能
第一節 職業生涯決策的內容
一、職業生涯決策的含義
二、職業生涯決策的原則
第二節 職業生涯決策的方法與步驟
一、SWOT分析法
二、決策平衡單
第六章 職業生涯規劃——明確目標
第一節 職業生涯規劃書的制定
一、職業生涯規劃書的基本類型
二、職業生涯規劃書寫作的基本要求
三、職業生涯規劃書的寫作
四、職業生涯規劃書寫作經常出現的問題
第二節 職業生涯規劃制定的步驟
一、確立清晰的個人生涯願景
二、自我評估
三、環境評估
四、確定職業發展目標
五、設定職業生涯發展路線
六、制訂彌補差距的行動方案
第三節 職業生涯規劃的實施
一、職業生涯規劃實施的方法
二、大學生涯目標的確定
第四節 職業生涯規劃的評估與調整
一、職業生涯規劃評估與調整的內容
二、職業生涯規劃評估與調整的原則
三、職業生涯規劃評估與調整的程序
四、職業生涯規劃調整的對策
第七章 就業形勢和政策
第一節 就業形勢分析
一、高校大學生就業形勢
二、殘疾大學生就業形勢
三、客觀分析就業形勢
第二節 就業政策法規
一、普通高校畢業生基層就業政策
二、普通高校學生自主創業政策
三、普通高校學生應徵入伍政策
四、關於就業的法律
五、殘疾大學生相關法規政策
第三節 就業信息渠道與基層崗位
一、求職渠道
二、網路就業服務平台
三、面向高校畢業生的基層崗位
第四節 防範就業陷阱
一、非法職業中介陷阱
二、招聘收費陷阱
三、以招聘為名誘騙從事違法活動陷阱
四、勞動合同陷阱
第八章 就業心理調適
第一節 就業心理問題
一、常見就業心理問題
二、殘疾大學生各種就業心理問題產生的原因分析
第二節 就業心理準備
一、維護健康心理的準備
二、常用心理調適方法
第三節 就業職場適應
一、角色認知
二、正確認識角色轉換
三、在角色轉換中需要注意的問題
四、成功實現角色轉換
五、建立良好的第一印象
第四節 職場人際關係
一、人際關係的類型
二、殘疾人在人際交往中的不足
三、建立良好人際關係的技巧
四、提高人際交往能力的心理要求
五、努力鑽研業務
第九章 就業材料準備——未雨綢繆，百戰不殆
第一節 量身定做，打造職業化簡歷
一、簡歷的定義
二、簡歷的撰寫原則
三、簡歷的基本內容
四、撰寫簡歷的注意事項
五、簡歷的投遞
第二節 求職信的撰寫
一、求職信的格式
二、寫求職信的技巧
三、準備求職信材料的注意事項
四、求職信範例
第三節 網上求職準備
一、網上求職的特點
二、求職網站
三、網上求職的準備工作
四、網上求職的技巧
五、網上求職的注意事項
第四節 求職面試技巧——面面俱到，初試鋒芒
一、面試的基本類型
二、面試的技巧
第五節 面試禮儀
一、面試前的禮儀
二、面試中的禮儀
第十章 就業流程
第一節 就業程序
一、畢業流程
二、關於人事代理
第二節 就業協議簽訂
一、畢業生就業協議書
二、就業協議的簽訂
三、簽訂就業協議的注意事項
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