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學習36計

作者：徐瑩千|責編:曹星//黃敏虹
出版社：南方日報
ISBN：9787549130474

出版日期：2025/05/01
裝幀：平裝
頁數：265

人民幣：RMB 58 元售價：元

內容大鋼

    這是一本關於如何提升學習力的親子共讀之書。
    本書通過分析手機及遊戲設計背後的底層邏輯，指出手機及遊戲致人上癮所隱藏的深層原因——它滿足了人所需要的五種情感需求，即存在感、安全感、掌控感、成就感和價值感。作者提出，若將這「五感」應用於學習，學習同樣也會「上癮」。
    本書就像一本武林秘籍，從「五感」出發，給出36條「錦囊妙計」，幫助家長更好地引導孩子去平衡學習與娛樂的關係，也幫助孩子從更多維度找到學習動力和學習方法。
    如果在學習中，孩子是主動探索，而不是被動「填鴨」，學習就一定不是難事。有意識並且有方法地推動孩子在學習中獲得存在感、安全感、掌控感、成就感和價值感，一旦「五感」通過學習被滿足，孩子就會擁有學習的自驅力，而學習自驅力將照亮孩子的夢想之路！

作者介紹

徐瑩千|責編:曹星//黃敏虹
徐瑩千閱讀推廣人雙胞胎男孩的媽媽被兒子「逼」成的家庭教育專家愛自然生命力體系高級導師十年間，講授家庭教育講座超2000場家庭文化美學宣講人立志做「美麗的家庭教育」

第一章遊戲上癮的核心邏輯
  引子孩子遊戲上癮了！
  第1節識別孩子遊戲成癮的預警信號
  第2節屏幕背後的「陷阱」
  第3節遊戲上癮的五個套路
第二章安全感：揭開學習焦慮的秘密
  第1計察言觀色洞悉安全感，揭開孩子「焦慮」學習的秘密
  第2計為母則剛先幸福自己，再幸福孩子
  第3計琴瑟和鳴夫妻關係穩定和諧是孩子一生安全感的來源
  第4計獨善其身離異家庭如何給孩子安全感
  第5計良師益友學校恐懼症，孩子到底怕什麼？
  第6計知己知彼理解是愛的前提
  第7計以柔克剛應對青春期孩子情緒化「雷陣雨」
第三章存在感：孩子學習上的自信底氣
  第8計肯定自我重視孩子的「自我意識」
  第9計及時回應孩子，我們一直在
  第10計並肩作戰擺出「父母和你一起戰鬥」的姿態
  第11計獨一無二多子女家庭，如何讓每個孩子都覺得自己很重要
  第12計獨行亦勇忙碌父母如何傳遞關愛與存在感
  第13計左右逢源助力孩子提升人際交往中的存在感
  第14計協同共育幫孩子贏得班級存在感
第四章掌控感：高效學習的關鍵
  第15計惜時如金培養孩子掌控時間的能力
  第16計步步為營掌控家庭作業節奏的三個小技巧
  第17計以教為學利用費曼學習法輕鬆掌控知識
  第18計適時而學利用生物鍾高效學習
  第19計心平氣和做情緒的掌控者助力學習
  第20計志存高遠用夢想和目標激發孩子的掌控感
  第21計環境助力創造進入心流的環境提升學習效率
  第22計聞雞起舞鼓勵孩子抓住清晨黃金時段高效學習
第五章成就感：助力孩子享受學習樂趣
  第23計放大光明關注孩子「做到」的部分
  第24計積少成多讓孩子從點滴進步中匯聚學習成就感
  第25計即時反饋努力學習換來的成績提升
  第26計越挫越勇如何幫助孩子擁抱失敗，重獲成就感
  第27計如魚得水利用興趣讓孩子暢遊學海
  第28計手舞足蹈高能量動作錨定贏的體驗
  第29計成功日記每天五分鐘記錄小成就
第六章價值感：擺脫學習疲憊
  第30計有的放矢我什麼都有，為什麼要上學呢？
  第31計見賢思齊為孩子尋找人生導師
  第32計因材施教讓孩子的自我價值在天賦中綻放
  第33計助人利他在幫助他人中找到自己的價值
  第34計博觀約取帶著孩子看世界、找自我
  第35計美心育靈美育，激發孩子精神深處的價值感
  第36計讀書養志 24個要讀書的理由
第七章 AI時代，讓孩子邊玩邊學
  第1節走出虛擬世界，走向現實之美
  第2節家庭教育原則：統一戰線
  第3節 AI時代，孩子的核心競爭力

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