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圖解上班族小病小痛一掃光

作者：編者:蔣險峰|責編:黃益聰
出版社：電子工業
ISBN：9787121497889

出版日期：2025/03/01
裝幀：平裝
頁數：144

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

現代很多白領由於工作壓力、生活方式、飲食習慣等原因，身體處於亞健康狀態，常被各種小毛病所困擾。上班族有了一些身體上的小毛病，不一定非要影響工作請假治療，有許多常見的問題都可以通過老偏方來調理和緩解。全書根據上班族常見不適、常見情緒問題、煩人的空調病和「電腦臉」、因生活習慣和壓力導致的慢性病等進行分類，收錄了上千條歷經驗證的民間偏方、驗方，所有偏方取材簡單、方便，操作簡易，功效顯著且安全，上班族可根據自身的需求進行選擇。這是一部專門為上班族量身打造的健康書！

作者介紹

編者:蔣險峰|責編:黃益聰
蔣險峰，畢業於長春中醫藥大學，美國針灸協會會員，擁有30多年的臨床治療經驗，與多國使館和國際組織建立了良好的關係，並長期為在華工作的外籍人士提供中醫家庭醫療服務。1999年至2001年，通過原國家衛生部的選拔，作為國家醫療隊醫生前往科威特工作，在當地獲得了良好的聲譽，並成為王室成員保健醫生。

第一章上班族常見不適老偏方
  口臭
    川芎方
    蘆根方
    含香丸
    清胃散
    細辛方
    薄荷葉粥
    桂花紅茶
    養陰清胃散
    萵筍汁
    丁香白芷湯
    生蘆根粥
    川芎白芷湯
    白梅方
    茼蒿方
  口腔潰瘍
    半夏瀉心方
    吳茱萸膏
    黑木耳山楂飲
    蓮子甘草茶
    老黃瓜茶
    甘草茶
    生地青梅飲
    生白礬方
  牙痛
    黑豆方
    地骨皮方
    綠豆雞蛋糖水
    花椒酒
    玄明粉方
    止牙痛茶
    桂花汁
    絲瓜鮮姜飲
    花椒陳醋方
    地龍蜂蜜飲
    杏仁方
    芒果綠茶
    荔枝方
    番茄茶
  聲音嘶啞
    牡蠣海藻湯
    木蝴蝶黃花菜湯
    馬鞭草綠豆蜂蜜飲
    生薑蜂蜜方
    羅漢果茶
    橄竹梅茶
    麥冬胖大海茶
    黑芝麻蜂蜜飲
  斑禿脫髮

    何首烏熟地方
    茯苓粉
    半夏生薑方
    側柏葉花椒方
    生薑枸杞子方
    生薑生髮方
    生地何首烏汁
  耳鳴
    蓮子糯米粥
    石菖蒲甘草湯
    黑芝麻粥
    地黃方
    菊花粥
    生烏頭方
    干百合方
    蒼朮方
  眼睛乾澀
    銀翹散加減方
    鳳凰單叢茶
    杭白菊龍井茶
  嘴唇乾裂
    清火滋陰方
    桃仁豬脂膏
……
第二章  上班族常見情緒問題老偏方
第三章  長時間面對電腦，老偏方保健康
第四章  上班族常見疾病老偏方

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