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現代大學體育教程(高等院校通識教育新形態精品系列教材)

  • 作者：編者:黃志文|責編:杜宇琪
  • 出版社：天津科技
  • ISBN：9787574215672
  • 出版日期：2023/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：238
人民幣：RMB 49 元      售價：元
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內容大鋼
    本書共十五章，主要內容包括大學體育概述、體育鍛煉的理論與方法、運動損傷的防護、終身體育、田徑運動、籃球運動、足球運動、排球運動、羽毛球運動、乒乓球運動、網球運動、游泳運動、跆拳道、武術、休閑體育等。
    本書貫徹「以人為本、健康第一、終身體育」的指導思想和高校體育教育改革的理念，弘揚積極的運動觀、體育觀、健康觀，著力倡導「處處可運動，人人能健康」的新常態終身運動健康生活方式，不局限於把大學生的體育活動僅僅看作是一種學校課程安排，而力求新穎化和娛樂化，將體育健康理念滲透到大學生的學習和生活的方方面面，實現既育體又育人的目標。
作者介紹
編者:黃志文|責編:杜宇琪
目錄
第一章 大學體育概述
  第一節 體育概述
  第二節 大學體育
  第三節 大學生和體育
第二章 體育鍛煉的理論與方法
  第一節 體育鍛煉過程中的基本原理
  第二節 體育鍛煉應遵循的基本原則
  第三節 實用體育鍛煉方法簡介
  第四節 體育鍛煉的運動處方制定與實施
第三章 運動損傷的防護
  第一節 常見運動性病癥及其處理
  第二節 運動損傷的預防與處理
  第三節 運動損傷的急救處理
  第四節 體育鍛煉與大學女生衛生保健
第四章 終身體育
  第一節 終身體育概述
  第二節 大學體育與終身體育
第五章 田徑運動
  第一節 田徑運動概述
  第二節 田徑競賽規則
  第三節 跑
  第四節 跳高
  第五節 鉛球
第六章 籃球運動
  第一節 籃球運動概述
  第二節 籃球基本技術
  第三節 籃球競賽規則
第七章 足球運動
  第一節 足球運動概述
  第二節 足球基本技術
  第三節 足球競賽規則
第八章 排球運動
  第一節 排球運動概述
  第二節 排球基本技術
  第三節 排球競賽規則
第九章 羽毛球運動
  第一節 羽毛球運動概述
  第二節 羽毛球基本技術
  第三節 羽毛球競賽規則
第十章 乒乓球運動
  第一節 乒乓球運動概述
  第二節 乒乓球基本技術
  第三節 乒乓球競賽規則
第十一章 網球運動
  第一節 網球運動概述
  第二節 網球基本技術
  第三節 網球競賽規則
第十二章 游泳運動
  第一節 游泳運動概述
  第二節 游泳基本技術

  第三節 游泳競賽規則
第十三章 跆拳道
  第一節 跆拳道概述
  第二節 跆拳道腿法技術
  第三節 跆拳道的健身價值與欣賞
  第四節 跆拳道競賽規則
第十四章 武術
  第一節 初級長拳
  第二節 太極拳
第十五章 休閑體育
  第一節 野外生存
  第二節 定向越野
  第三節 冰雪運動
  第四節 體育舞蹈
  第五節 瑜伽健身
  第六節 花樣跳繩
附錄 國家學生體質健康標準（2014年修訂大學版）
參考文獻

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