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成長的煩惱跟心理老師聊聊(情緒篇)

  • 作者：編者:青年文摘雜誌社|責編:周玲//劉冉
  • 出版社：中國青年
  • ISBN：9787515377339
  • 出版日期：2025/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：146
人民幣：RMB 35 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是給13?17歲青少年的心理成長問答，源自《青年文摘》和《青年文摘（彩版）》兩本雜誌的原創心理專欄，本套書共3冊，本冊為情緒篇。本書精選了青少年關於情緒的20個常見問題，這些問題來自各地青少年的來信，代表了他們的真實困擾，也是家長和教育工作者最為關注的問題。回答者為北京宣武心理咨詢與治療聯盟、北京大學、北京師範大學等機構和學校的心理咨詢師，旨在幫助青少年自助解決在情緒方面的困惑，助力孩子的心理成長。
    《青年文摘》和《青年文摘（彩版）》雜誌是面向中小學生素質教育的優質課外讀物，由共青團中央主管，中國青年出版總社主辦。涵蓋新知、人文、校園、勵志等多領域內容，全方位覆蓋10?18歲青少年的閱讀需求，致力於成為青少年的成長好夥伴。
作者介紹
編者:青年文摘雜誌社|責編:周玲//劉冉
目錄
01. 被焦慮困住了，怎麼辦？
02. 找不到人生的意義，怎麼辦？
03. 成績一般，相貌平平，我很自卑，怎麼辦？
04. 很容易害羞，怎麼辦？
05. 害怕拒絕別人，怎麼辦？
06. 別人一批評我，我就忍不住要發脾氣，怎麼辦？
07. 如何對付孤獨？
08. 如何克服面對人群的緊張情緒？
09. 為什麼我總是悶悶不樂？
10. 總愛幻想一些不好的事情發生，怎麼辦？
11. 最近我怎麼變得愛哭了？
12. 內向的人，如何過得更自如？
13. 一個男生被說「娘」，怎麼辦？
14. 我總被別人帶節奏，怎麼辦？
15. 為什麼說青春期不叛逆才不正常？
16. 我長得太矮好心酸，怎麼改變？
17. 我真的患了「提前症」嗎？
18. 總忍不住買買買，怎麼辦？
19. 為什麼別人都有夢想，而我卻這麼迷茫？
20. 遇到這種情況，我們該怎麼辦？

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