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羽毛球運動教程(視頻學習版)

  • 作者：編者:吳序//付慶鎔//伍嶺|責編:宋薇
  • 出版社：化學工業
  • ISBN：9787122468390
  • 出版日期：2025/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：176
人民幣：RMB 49.8 元      售價：元
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內容大鋼
    羽毛球運動根植于學校，在高校蓬勃發展且深受大學生喜愛。羽毛球課程作為高校必修課，對於強化大學生的身體素質，培養其健康向上的思想與心態具有積極的意義。
    《羽毛球運動教程（視頻學習版）》從羽毛球教學基礎理論介紹入手，針對羽毛球訓練、羽毛球技術、羽毛球戰術等進行了分析；還對羽毛球競賽組織與規則等進行了講述。
    《羽毛球運動教程（視頻學習版）》以乒乓球運動最實用的技術和戰術為切入點，結合操作性強的練習方法指導，通過「線上視頻展示+線下教材鞏固」的雙向連接教學模式，幫助學習者穩步提升羽毛球技術水平。
作者介紹
編者:吳序//付慶鎔//伍嶺|責編:宋薇
目錄
第一章  羽毛球運動的起源與發展
  第一節  羽毛球運動的起源
  第二節  羽毛球運動的發展
  第三節  國際羽毛球組織和賽事
  第四節  國內羽毛球組織和賽事
第二章  羽毛球運動的器材與場地
  第一節  羽毛球運動的器材
  第二節  羽毛球運動的場地
第三章  羽毛球運動的基本技術
  第一節  掌握羽毛球基本技術的重要性
  第二節  握拍方法
  第三節  握拍技術
  第四節  發球與接發球技術
  第五節  步法
第四章  羽毛球運動的基本術語與擊球技術要素
  第一節  羽毛球運動的基本術語
  第二節  擊球技術要素
第五章  羽毛球運動的基本戰術
  第一節  基本技術的戰術意識與運用
  第二節  發球與接發球中的戰術意識與運用
  第三節  羽毛球單打的基本戰術
  第四節  羽毛球雙打的基本戰術
第六章  羽毛球專項身體素質訓練
  第一節  羽毛球力量素質訓練
  第二節  羽毛球耐力素質訓練
  第三節  羽毛球速度素質訓練
  第四節  羽毛球柔韌性素質訓練
  第五節  羽毛球協調性素質訓練
  第六節  羽毛球運動常見的運動損傷與應急處理
第七章  羽毛球運動的規則與裁判法
  第一節  羽毛球運動的規則
  第二節  羽毛球運動規則中的術語
  第三節  羽毛球運動的裁判法
附錄  青少兒羽毛球運動技能等級評定
參考文獻

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