內容大鋼
腦卒中為何如此高發又可怕？平時又有哪些防治措施呢？如何促進患者及其家庭開展自我護理呢？為提高腦卒中患者自我護理健康知識水平，彌補健康信息不足，幫助其改善並維持自我護理行為，進而改善其健康結局，本書從腦卒中基本知識及腦卒中患者和照顧者自我護理的話題出發，以通俗易懂的語言和漫畫，生動形象地解釋了腦卒中自我護理的知識和技巧，並輔助一些視頻，使讀者在輕鬆愉快的閱讀氛圍中掌握腦卒中的相關知識。編者精心設計了腦卒中基礎知識篇、腦卒中患者自我護理篇、照顧者自我護理對腦卒中患者的貢獻篇、腦卒中患者回歸社會篇4個核心篇章，這些篇章不僅全方位、多角度介紹了腦卒中自我護理的方法，而且詳述了患者及其照顧者的情緒調節等，助力患者及其照顧者更勇敢、智慧地應對腦卒中。
目錄
第一篇 腦卒中基礎知識
第一章 什麼是腦卒中？
第一節 細數腦卒中的前世今生
第二節 腦卒中的病因十分複雜
第三節 腦卒中的表現個體差異大
第四節 詳述腦卒中的危害
第二章 如何快速識別腦卒中？
第一節 識別卒中早一秒，挽救大腦恢復好
第二節 快速識別腦卒中，兩項口訣要記牢
第三章 得了腦卒中如何急救？
第一節 腦卒中患者居家自救必知道
第二節 一圖看懂腦卒中院內救治策略
第三節 缺血性腦卒中的急救
第四節 出血性腦卒中的急救
第四章 如何預防腦卒中？
第一節 盤點預防腦卒中常見的誤區
第二節 別擔心，四級預防腦卒中
第三節 腦卒中危險因素須重視
第四節 預防腦卒中不得不說的「葯」事
第五章 如何預防腦卒中複發？
第一節 駭人的腦卒中複發
第二節 預防複發是大事兒
第三節 複發風險知多少
第四節 預防複發我能行
第二篇 腦卒中患者自我護理
第六章 腦卒中患者如何監測各項指標？
第一節 監測各項指標意義大
第二節 康復效果常自評
第七章 腦卒中患者如何將各項指標維持在正常範圍？
第一節 調整生活方式有技巧
第二節 服藥自我管理有策略
第三節 聯繫醫護莫忘記
第八章 腦卒中患者如何開展康復鍛煉？
第一節 康復鍛煉益處多
第二節 肢體康復動起來
第三節 吞咽困難請別怕
第九章 腦卒中患者如何進行情緒調節？
第一節 情緒自評早知道
第二節 自我接納很重要
第三節 尋求支持有必要
第四節 創傷后成長你可以
第十章 腦卒中患者如何管理常見併發症？
第一節 肢體攣縮與疼痛
第二節 肩關節半脫位
第三節 壓力性損傷
第四節 排泄障礙
第五節 下肢靜脈血栓
第六節 肌少症
第七節 認知障礙
第三篇 照顧者自我護理及對腦卒中患者的貢獻
第十一章 照顧者需要掌握哪些照顧技能？
第一節 生活照料有技巧
第二節 輔具幫助很必要
第三節 預防肺炎有妙招
第十二章 照顧者如何進行情緒調節？
第一節 照顧者負擔與自我關懷
第二節 積極體驗照顧獲益
第三節 遇到問題廣求助
第十三章 腦卒中患者與照顧者如何維持親密關係？
第一節 陪伴溝通促親密
第二節 換位思考常互助
第三節 二元應對攜手渡難關
第四篇 腦卒中患者回歸社會
第十四章 發生腦卒中后居家環境如何調適？
第一節 安全居家環境須知道
第二節 居家環境調適有標準
第三節 合理改造促康復
第十五章 腦卒中患者如何重返工作？
第一節 合理認知重返工作
第二節 做好準備重返工作
第十六章
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