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1分鐘跳繩達標攻略掛圖

  • 作者:編者:人郵體育|責編:王若璇
  • 出版社:人民郵電
  • ISBN:9787115656896
  • 出版日期:2025/03/01
  • 裝幀:活頁
  • 頁數:1
人民幣:RMB 20 元      售價:
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內容大鋼
    本掛圖緊緊圍繞6?12歲兒童在進行1分鐘跳繩時存在的實際問題,提供切實可行、簡單易學的解決方案。掛圖可分為2部分,第1部分為理論部分,為讀者講解了1分鐘跳繩的基本信息、影響因素、要點和標準;第2部分為訓練部分,針對兒童在1分鐘跳繩中最易出現的4大問題,為讀者提供詳細的解決方案。針對方案中的每個動作,本掛圖提供了真人演示圖、動作要點和在線觀看的視頻,幫助讀者快速掌握動作要點。本掛圖能幫助讀者掌握1分鐘跳繩達標訓練方法,切實解決主要問題,穩步提升跳繩表現。

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編者:人郵體育|責編:王若璇

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