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傳統紅拳三十六勢法

作者：編者:王靜//溫搏|責編:梁民華//楊磊磊
出版社：北京師大
ISBN：9787303297436

出版日期：2025/03/01
裝幀：平裝
頁數：129

人民幣：RMB 36 元售價：元

內容大鋼

紅拳是起源併流傳于陝西省關中地區的傳統武術拳種，具有悠久的歷史，影響遍及西北、西南、中原、東北等地區，流派有豫紅、隴紅、川紅、滇紅等。紅拳具有濃厚的地域文化氣息，其中所蘊含的哲理性、技擊性、健身性、娛樂性深刻體現出三秦文化的特色，顯示出中國文化高雅、含蓄、寬容、平和、自強不息的精神內涵。傳統紅拳作為西北特色體育項目、傳統武術文化中的瑰寶，是充實和豐富體育課程內容的極佳選項，是面向全體普通高等教育、職業教育學生的體育必修、選修課程。本書以國家級非物質文化遺產紅拳為特色，集中華武術查、華、炮、紅四大流派中紅拳之精華，是武術家們畢生心血的結晶，貫穿體育強國、健康中國的教育理念，厚植武術教育的家國情懷，培養學生「文明精神，野蠻體魄」的綜合素養能力。

作者介紹

編者:王靜//溫搏|責編:梁民華//楊磊磊

第一部分  理論部分
  一、紅拳的歷史淵源
  二、紅拳的技術特點
  三、傳統紅拳三十六勢法創編要義
  四、傳統紅拳三十六勢法套路的習練要領
  五、傳統紅拳三十六勢法拳譜
第二部分  技術部分
  預備勢
  一、鷹鴿架勢
  二、靠山勢
  三、撐補勢
  四、鐵匠三錘勢
  五、迎面花子勢
  六、左右揚鞭勢
  七、裙攔勢
  八、雀地龍勢
  九、掏腮勢
  十、纏腰橫勢
  十一、翻身斬勢
  十二、揭抹捅斬勢
  十三、繃子腿勢
  十四、鎖口捶勢
  十五、捧子勢
  十六、迎面貼金勢
  十七、卸手抱頭勢
  十八、燕子穿簾勢
  十九、攔斬捶勢
  二十、二起腳勢
  二十一、釘膀捶勢
  二十二、指襠捶勢
  二十三、燕子噙泥勢
  二十四、挎劍腿勢
  二十五、雙飛燕勢
  二十六、伏虎勢
  二十七、三步撩陰掌勢
  二十八、撲心掌勢
  二十九、翻身包腳勢
  三十、卸手頂心肘勢
  三十一、回身跺子勢
  三十二、張飛擂鼓勢
  三十三、進步巴掌勢
  三十四、放炮勢
  三十五、打虎勢
  三十六、霸王卸甲勢
  收勢
附錄  西安紅拳的輝煌歷程與現代傳承
後記

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