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心理健康教育(高等職業教育公共基礎課系列教材)

  • 作者：編者:嚴光玉|責編:胡辛征
  • 出版社：電子工業
  • ISBN：9787121425196
  • 出版日期：2024/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：278
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    《心理健康教育》分為十一個模塊，每個模塊下設三個專題學習內容。在內容選擇上，本教材涵蓋高職生自我意識、人格心理、生命教育、學習心理、情緒管理、心理壓力與挫折應對、人際交往心理、戀愛與性心理、網路心理、職業心理等內容。教材編寫者將高職生的心理健康與成長教育相結合，力促高職生身心健康和諧發展，本教材融入了長期從事心理健康教育工作者的經驗和體會，反映了當代高職生的新特點。
    本教材可作為高等職業教育（專科）公共基礎課教學用書。
作者介紹
編者:嚴光玉|責編:胡辛征
目錄
前言
模塊一  解惑心理健康
  專題1.1  心理活動與心理健康
  專題1.2  心理問題與心理咨詢
  專題1.3  個體心理素質培養
  綜合訓練和拓展學習一
模塊二  尊重敬畏生命
  專題2.1  生命與生命教育
  專題2.2  生命教育的目標與途徑
  專題2.3  心理危機的識別與干預
  綜合訓練和拓展學習二
模塊三  認知悅納自我
  專題3.1  自我意識及其發展規律
  專題3.2  自我意識完善途徑和方法
  專題3.3  健康人格的標準和塑造
  綜合訓練和拓展學習三
模塊四  提升學習效能
  專題4.1  學習和學習特點
  專題4.2  常見的學習心理問題及應對
  專題4.3  學習能力培養和潛能開發
  綜合訓練和拓展學習四
模塊五  良好的人際交往
  專題5.1  人際交往與人際關係
  專題5.2  影響人際交往的心理因素
  專題5.3  建立良好的人際關係
  綜合訓練和拓展學習五
模塊六  合理利用網路
  專題6.1  網路與網路心理
  專題6.2  網路合理使用與過度使用
  專題6.3  網路成癮的原因及預防和矯治
  綜合訓練和拓展學習六
模塊七  心理壓力的緩解
  專題7.1  認知壓力
  專題7.2  壓力成因與特點
  專題7.3  壓力的應對與管理
  綜合訓練和拓展學習七
模塊八  當愛情悄然來臨
  專題8.1  愛情的含義與意義
  專題8.2  愛的能力與愛的困惑
  專題8.3  談性色不變
  綜合訓練和拓展學習八
模塊九  學會應對挫折
  專題9.1  挫折及其來源
  專題9.2  挫折反應和心理防禦機制
  專題9.3  抗挫折能力的培養
  綜合訓練和拓展學習九
模塊十  擇業心理調適
  專題10.1  職業興趣與職業生涯規劃
  專題10.2  職業心理和擇業心理
  專題10.3  擇業心理的困擾與自我調適

  綜合訓練和拓展學習十
模塊十一  初入職場適應
  專題11.1  職場的心理適應
  專題11.2  培養良好的職業心理素質
  專題11.3  化解初入職場衝突
  綜合訓練和拓展學習十一
參考文獻

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