內容大鋼
小兒推拿是以陰陽五行、臟腑經絡等中醫學說為理論指導,運用各種手法刺激穴位,使經絡通暢、氣血流通,以達到調整孩子臟腑功能、治病保健目的的一種方法。本書介紹了小兒推拿手法的相關基礎知識、常用穴位和基本手法,收錄了小兒推拿臨床運用中治療得效的33種小兒常見疾病,針對每種疾病,本書都詳細敘述了該病的辨證分型和對症治療方案,配合高清圖片、真人操作,使讀者對推拿手法的學習和小兒疾病的治療變得更加易於操作。
作者介紹
編者:劉民|責編:陳經慧
劉民,出身中醫世家,湖北省中醫藥學會會員。早期師從湖北省中醫院針灸系教授李家康,在從事中醫針灸的同時,將現代西醫康復專業與之結合;后在華中科技大學同濟醫學院師從南登昆、黃曉琳,尤春景等教授。發表論文數篇,獲得業內專家好評
目錄
第一章 小兒推拿,經絡初入門
01 兒童的年齡分期及特點
02 中醫四診觀察孩子
03 父母給孩子一生的健康保證
04 推拿,用手打開孩子健康之門
05 推拿,讓孩子遠離抗生素困擾
06 讓孩子不再懼十自「白大褂」
07 推拿是很好的親子溝通方法
08 推拿,可調節孩子免疫力
09 睡前推拿,讓孩子睡得香甜
10 兒童特定穴位推拿的基本常識
11 幫孩子取穴的4個方法
12 按摩有方,健康有道
13 給孩子推拿的注意事項
14 推拿這些部位,勝過吃補藥
15 小兒推拿的準備事項
第二章 做寶寶的保健醫生
腹部保健法
眼保健法
耳保健法
鼻保健法
脾胃保健法
增強體質保健法
感冒預防保健法
寶寶長高保健法
寶寶一生健康的保證
寶寶健腦手操
第三章 學推拿,改善寶寶體質
01 中醫的五行與五臟
02 脾弱體質
03 肺弱體質
04 腎弱體質
05 肝火旺體質
06 心火旺體質
07 痰濕體質
08 過敏體質
09 矮小體質
10 肥胖體質
11 躁動體質
第四章 用推拿經絡激活孩子身上的「天然大葯」
開天門——解表發汗止頭痛
推坎宮——孩子眼睛的衛兵
運太陽——解頭痛,助視力
揉耳後高骨——孩子頭痛的剋星
掐準頭——祛風鎮驚治鼻炎
掐延年——疏風解表開關竅
揉迎香——宣肺通竅治鼻炎
揉頰車——開竅醒神止牙痛
按壓承漿——治療流涎有特效
揉陽白——益氣明目,祛風清熱
揉按承泣——疏風清熱,祛邪明目
揉按風池——疏風散寒治項強
掐印堂——明目醒神,祛風通竅
推天柱——孩子嘔吐輕鬆治
按揉翳風——聰耳通竅治耳疾
揉風府——清熱祛風,通關開竅
分推腹陰陽——健脾助運消化佳
按揉乳旁——寬胸理氣,止咳化痰
摩神闕——腹瀉便秘不再愁
按揉關元——培補腎氣不尿床
分推脅肋——順氣化痰消食積
揉按肚角——理氣消食止腹痛
揉按中脘——健脾和胃吃飯香
揉氣海——益氣助陽,防病強身
推七節骨——止瀉通便雙向調
揉長強——讓孩子排泄通暢
揉命門——溫腎壯陽,強健腰?
推擦八醪——溫經通絡治便秘
按揉定喘——小兒哮喘有奇效
按揉天宗——舒筋活絡,理氣消腫
補脾經——脾胃問題脾經解
推肝經——息風止痙止抽搐
推心經——清熱退心火
清肺經——讓呼吸順暢
補腎經——先天不足後天補
清大腸經——改善大腸功能
清小腸經——清利濕熱,改善遺尿
推胃經——讓孩子吃飯香
掐四橫紋——治療疳積
運內八卦——巧運八卦百病除
掐揉二扇門——打開孩子清火退熱之門
掐外勞宮——孩子祛體寒的真良方
推三關——過三關,氣血旺
清天河水——清火之源
推六腑——降實熱找六腑
推大橫紋——行滯消食治腹脹
掐小橫紋——清熱散結治口瘡
揉小天心——清熱鎮驚,利尿明目
掐按少商——清熱瀉火治肺熱
運板門——健脾和胃治腹脹
運外八卦——寬胸理氣助散結
揉按內關——寧心安神,理氣鎮痛
掐膊陽池——通便解表止頭痛
揉腎頂——固表止汗治汗多
掐按合谷——清熱止痛通經絡
按壓曲池——解表退熱治感冒
掐按十宣——急救穴位治昏厥
揉一窩風——溫中行氣止痹痛
按揉足三里——健脾和胃治腸胃病
按揉血海——活血化瘀,通經活絡
按揉委中——疏通經絡,息風止痙
按揉湧泉——退熱滋陰第一穴
按揉豐隆——化痰平喘和胃氣
第五章 家長當醫生,寶寶小毛病一捏就好
感冒發熱——解表清熱
食積發熱——清胃腸熱
發熱——止咳降體溫
低熱——益氣養陰清熱
反覆感冒——增強肺衛功能
感冒聲音嘶啞——開聲門
睡覺鼻塞——通暢鼻竅是關鍵
凍瘡——溫經散寒
有痰咳不出——順肺氣是關鍵
小兒流涎——健脾益氣
小兒肺炎——清肺順氣排痰
哮喘——首要強肺
慢性支氣管炎——首要排痰
寶寶不愛吃飯——調理氣血身體棒
不長個子——調理脾胃是重點
消化不良——健脾益氣
睡覺磨牙——健腦安神
尿床——醒腦開竅
尿頻——去濕熱補腎氣
積滯——消積導滯
肚子咕咕叫——分利泄濁
夜啼——寧心安神
小兒貧血——改善脾胃治貧血
口腔潰瘍——清熱瀉火解毒
瞼腺炎——清熱解毒排膿
流鼻血——清熱涼血
打嗝——止呃
暈車——止暈動
手腳寒涼——溫陽散寒
小兒落枕——舒筋活血,緩解疼痛
小兒濕疹——提昇陽氣是關鍵
急性扁桃體炎——清熱解毒
排便費勁——促排補水
傷食吐——化積降胃
小兒手足口病——清熱消炎
小兒多動症——清心瀉熱
口氣——化腐排濁