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走近王薌齋(解析大成拳技擊術)

作者：李榮玉|責編:王萌
出版社：東方
ISBN：9787520739856

出版日期：2024/11/01
裝幀：平裝
頁數：252

人民幣：RMB 42 元售價：元

內容大鋼

王薌齋是中國武術史上一顆璀璨的明星，他以其技折服了當時世界武術高手，然後，很少有人去探究他為什麼能夠達到那樣的技擊水平，他是怎麼訓練出來的？王薌齋給後人留下了一個不解之謎。李榮玉先生心懷天下，多年探究、習練王薌齋的大成拳，為學生講解，並將講授內容《大成拳論》整理成文字，即是此書的第一部分內容。在這部分內容中，作者通過其長期教學、實踐中的心得，首次以文字形式還原了王薌齋、常志郎先生身上所特有的勁，這是其他同類著作所未曾見的。本書第二部分講解技擊原理，第三部分為答疑解惑，閱之皆有振聾發聵之感，其所現之文字般若，皆為世面上之武術著作所無。綜合上述三部分內容，本書向世人展示了中華民族特有的武道文化。

作者介紹

李榮玉|責編:王萌
李榮玉，男，中共黨員。多年從事大成拳的傳承工作，就學于大成拳傳承人常志朗先生長達八年之久，同時親近多位武學名家，深深浸染于這些武學大家身上那份獨有的勁及其蘊含的理。現有從學者百餘人。

第一部分《大成拳論》十七講
  第一講自志
  第二講習拳述要
  第三講論信條與規守
  第四講論單雙重與不著象
  第五講抽象虛實有無體認
  第六講總綱
  第七講歌要
  第八講練習步驟
  第九講論拳套與方法
  第十講論拳與器械之關係
  第十一講論點穴
  第十二講天賦與學術之別
  第十三講解除神秘
  第十四講知行解釋
  第十五講拳道喪失之原因
  第十六講解除師徒制之商榷
  第十七講結論
  結語
第二部分技擊原理28條
  第一條老先生的「把身子悠起來」，到太極拳的「攬雀尾，雀難飛」
  第二條老先生的「只要神意足，不求形骸似」
  第三條老先生講的「武術失傳」「整勁兒」，以及「站樁原理」「不動的勁兒」「力在中上」等概念的提出
  第四條由站樁時「汗毛如豎起」，說到「象」「范兒」再說到站樁掛上「象」
  第五條由「炮拳試力，到試力怎麼試、怎麼練」展開說
  第六條由技擊入手，聊筆者的拳學思想
  第七條筆者談武術原理
  第八條技擊就是「不會技擊」。你什麼時候練到「不會技擊」了，其實你就會技擊了。站樁要體會「三節與五行」
  第九條科學家說的意念與中國武術的意念，是不一樣的
  第十條站樁要站出不動的力，再搭手技擊
  第十一條說說「惰性力
  第十二條站樁時如何呼吸
  第十三條活步試力過程中，如何轉換、分配身體重心
  第十四條技擊樁不是教出來的，是自己站出來的
  第十五條穿透力在技擊中很有殺傷力。捅牛皮紙的勁兒是一個很重要的勁兒，但最主要的還是整力
  第十六條解釋「悠起來」在技擊中的妙用
  第十七條技擊怎麼練
  第十八條橫豎力不用刻意練習
  第十九條說一說「力不出尖、形不破體
  第二十條螺旋力和螺旋力在搭手(技擊)中的運用
  第二十一條搭手時，控制對手的橫豎力是整勁
  第二十二條中國武術的真東西是站樁，沒有門派之分
  第二十三條鍛煉筋骨
  第二十四條從老先生跟人比畫動手的外形動作中，窺見其技擊原理
  第二十五條技擊就是槍術，槍術就是技擊，要想懂技擊必須得懂槍術
  第二十六條身上沒功夫，不要搭手
  第二十七條中國武術技擊源於古戰場的槍術
  第二十八條由日本戰刀、中國56式步槍和古代戰場上的木槍說技擊
第三部分釋義與答疑
  釋義一

  釋義二
  釋義三
  釋義四
  釋義五
  釋義六
  釋義七
  釋義八
  釋義九
  釋義十
  釋義十一
  釋義十二
  釋義十三
  釋義十四
  釋義十五
  釋義十六
  釋義十七
  釋義十八
  釋義十九
  釋義二十
  釋義二十一
  釋義二十二
  釋義二十三
  釋義二十四
  釋義二十五
  釋義二十六
  釋義二十七
  釋義二十八
  釋義二十九
  釋義三十
  釋義三十一
  釋義三十二
附錄《大成拳論》原文
  習拳述要

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