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幸福媽媽懷孕胎教育兒百科(全新升級版)

  • 作者:編者:王山米|責編:周禹
  • 出版社:吉林科技
  • ISBN:9787574412637
  • 出版日期:2024/08/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:226
人民幣:RMB 49.9 元      售價:
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內容大鋼
    本書詳細地講述了備孕、懷孕和育兒的知識,是一本懷孕分娩育兒全程指導百科。
    書中為備孕中的你解答疑惑,為寶寶構建一個健康、舒適的生長環境;給懷孕中的你介紹了不少營養飲食和休閑運動的方法,讓你能保持良好心情,迎接寶寶的到來;還介紹了護理寶寶、餵養寶寶的方法,給初為人父人母的幸福家長以最科學的指導。

作者介紹
編者:王山米|責編:周禹
    王山米,北京大學人民醫院婦產科主任醫師,曾任北京大學醫學部婦產科教研室主任,碩士生導師。從事婦產科教學、醫療及科研工作40余年。在妊娠期系統保健、健康教育,以及妊娠合併症和併發症的診斷和治療方面有著豐富的臨床經驗。     1993年以來,參與創建「愛嬰醫院」的工作,在母乳餵養的理論及實踐中取得了豐富經驗,成為國家級「愛嬰醫院」評估員。現被聘為衛生部一聯合國兒童基金會2006—2010年周期母子系統保健項目國家級專家組成員、中國疾病控制中心婦幼保健中心專家咨詢委員會委員。     擔任北京市產前診斷技術專家委員會委員、北京市優生優育協會監事長、《實用婦產科雜誌》《中國婦產科臨床雜誌》《中國生育健康雜誌》等雜誌編委。2006年獲北京大學楊芙青一王陽元院士獎,2008年獲北京大學優秀教師獎和北京市人口和計劃生育先進個人等榮譽。

目錄
Part 1  孕前準備
  孕產知識先知道
    卵子是這樣產生的
    重新認識精子
    生育的最佳年齡
    受孕的最佳季節
    今天是排卯日嗎
    日程表推測法
  孕前營養飲食
    孕前3個月要開始補充葉酸
    豆漿中的大豆?元對女性很有益
    酸奶可調節身體的微生態環境
    蜂蜜比較適合備孕男士
    「起陽草」是男性的密友
    番茄紅素是男性不育的剋星
  孕前生活安排
    遠離新裝修的房子
    小寵物暫時先送人吧
    備孕女性應避開這些職業
    備孕男性應避開這些職業
  孕前鍛煉身體
    步行
    慢跑
    騎自行車
    游泳
  專題  孕前保健檢查必知
Part 2  孕1月
  孕1月的媽媽和寶寶
  保持快樂心情
    情緒要保持穩定
    老公要和孕媽媽保持親密交流
  ……
Part 3  孕2月
Part 4  孕3月
Part 5  孕4月
Part 6  孕5月
Part 7  孕6月
Part 8  孕7月
Part 9  孕8月
Part 10  孕9月
Part 11  孕10月
Part 12  0?28天
Part 13  1?6個月
Part 14  7?12個月
Part 15  1?2歲
Part 16  2?3歲


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