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肥瘦之間(中醫藥守護心肺血管健康)

  • 作者:編者:趙玉紅//弭守玲//王兵|責編:呂岷
  • 出版社:上海科普
  • ISBN:9787542788689
  • 出版日期:2024/11/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:180
人民幣:RMB 36 元      售價:
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內容大鋼
    本書通過草本博士和康康小助手的對話形式,以中醫藥的視角深入探討了肥胖與心肺血管健康之間的關係。本書共十八講,內容包括:肥胖的成因、心肺血管健康的重要性、中醫藥與肥胖治療、草藥的神奇作用、中醫藥與心肺血管健康、中醫減肥食譜、運動與減肥、肥胖與高血壓、肥胖與高血脂、肥胖與阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)、肥胖與糖尿病、中醫藥的個性化治療、肥胖的心理因素、中醫藥與現代醫學的結合、健康生活方式的重要性、成功案例分享、專家建議、未來展望。

作者介紹
編者:趙玉紅//弭守玲//王兵|責編:呂岷

目錄
第一講 肥胖的成因
第二講 心肺血管健康的重要性
第三講 中醫藥與肥胖治療
第四講 草藥的神奇作用
第五講 中醫藥與心肺血管健康
第六講 中醫減脂食譜
第七講 運動與減肥
第八講 肥胖與高血壓
第九講 肥胖與高脂血症
第十講 肥胖與阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
第十一講 肥胖與糖尿病
第十二講 中醫藥的個性化治療
第十三講 肥胖的心理因素
第十四講 中醫藥與現代醫學的結合
第十五講 健康生活方式的重要性
第十六講 成功案例分享
第十七講 專家建議——心肺血管健康秘籍
第十八講 展望未來
尾聲

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