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DK腦科學養育指南(養育模式如何影響孩子心智發展)(精)

作者：(英)瑪格特·桑德蘭|責編:趙曼//郭麗麗|譯者:袁瑋
出版社：中國婦女
ISBN：9787512723672

出版日期：2024/11/01
裝幀：精裝
頁數：299

人民幣：RMB 138 元售價：元

內容大鋼

本書是一本適合0?12歲孩子的父母實操手冊，告訴讀者通過兒童腦科學理解兒童的外在行為，從一個個具體的養育場景入手，讓父母了解親子之間的日常互動（原生家庭）會對孩子的大腦發育和心理健康產生巨大影響，從而更好地理解、回應孩子。
書中針對孩子的哭泣、睡眠、依戀、社交、欺凌、遊戲探索、叛逆、建立邊界感等常見的育兒場景給出了科學的應對指導，同時也給出長遠的解決方案。讓父母更加有信心去應對各種場景，從而解決親子衝突，改善親子關係，培養具有積極心理、情緒和認知的孩子。

作者介紹

(英)瑪格特·桑德蘭|責編:趙曼//郭麗麗|譯者:袁瑋
瑪格特·桑德蘭，倫敦兒童心理健康中心教育培訓主管，英國創傷知情學校（CIC）創新與研究總監，治療與教育藝術學院（高等教育學院）創始董事。

自序
推薦序
導言
心理健康的真相
第一章  孩子的大腦由你掌控
  大腦的進化
  大腦的分區
  育兒方式對大腦的影響
第二章  哭泣與分離
  嬰兒為何哭泣？
  嬰兒的大腦里發生了什麼？
  科學安慰
  如何撫慰孩子？
  分離和短時分別
  兒童保育問題
  孩子對依戀的需求
第三章  睡眠與就寢
  哄睡
  陪睡
  睡眠訓練
第四章  關愛與快樂的化學反應
  強大的大腦化學物質
  關於愛
  平和之愛的育兒方式
  當你無法協調時
  孩子的困難時期
  弟弟妹妹帶來的「痛苦」
第五章  動力與意志的化學反應
  探索系統
  支持探索系統
  最佳環境
第六章  孩子的社交商
  發展社交商
  屏幕時間
  欺凌的影響
  保護孩子免受欺凌
第七章  同理心與心理健康
  具有同理心的育兒方式
  反思自己和孩子的想法
  使用正確的語言表達
  以同理心回應
第八章  與孩子保持最佳關係
  建立最佳關係
  溝通策略
  最佳溝通
  快樂育兒方式的作用
  美好時光
第九章  叛逆行為
  了解孩子不良行為的原因
  亂髮脾氣

  苦惱型脾氣
  小皇帝脾氣
第十章  艱難時刻
  孩子為何失控？
  爭鬥中的孩子
第十一章  關於邊界
  別讓孩子變成欺凌弱小的惡霸
  規矩和行為
第十二章  照顧好自己
  無壓力孕期
  成為父母后的壓力
  食物能改善情緒
  為情緒充電
  恢復身心平衡
致謝

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