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啦啦操運動訓練與競賽研究

  • 作者：王翠娟|責編:李柏萱
  • 出版社：吉林出版集團
  • ISBN：9787573152435
  • 出版日期：2025/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：193
人民幣：RMB 75 元      售價：元
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內容大鋼
    本書共分為五章。第一章為啦啦操運動理論概述，分別介紹了啦啦操的起源與發展、啦啦操的概念與分類、啦啦操常用術語、啦啦操運動的價值；第二章詳細介紹了啦啦操運動技術與訓練，主要從啦啦操基本技術特徵和訓練方法、舞蹈啦啦操的動作訓練、技巧啦啦操的技術與訓練三個方面展開；第三章為啦啦操成套動作的創編，主要內容有啦啦操成套動作創編的總體設計、啦啦操成套動作的創編程序、啦啦操成套動作中的音樂與服裝選擇；第四章講述啦啦操運動員的選材，包括啦啦操運動員選材的理論基礎、啦啦操運動員選材要求與組織實施、啦啦操隊長的培養與訓練三部分內容；第五章為啦啦操競賽，分別介紹了啦啦操競賽的種類及內容、啦啦操競賽的組織工作、啦啦操競賽規則與評分。
作者介紹
王翠娟|責編:李柏萱
目錄
第一章  啦啦操運動理論概述
  第一節  啦啦操的起源與發展
  第二節  啦啦操的概念與分類
  第三節  啦啦操常用術語
  第四節  啦啦操運動的價值
第二章  啦啦操運動技術與訓練
  第一節  啦啦操基本技術及其訓練方法
  第二節  舞蹈啦啦操的動作訓練
  第三節  技巧啦啦操的技術與訓練
第三章  啦啦操成套動作的創編
  第一節  啦啦操成套動作創編的總體設計
  第二節  啦啦操成套動作的創編程序
  第三節  啦啦操成套動作中的音樂與服裝選擇
第四章  啦啦操運動員的選材
  第一節  啦啦操運動員選材的理論基礎
  第二節  啦啦操運動員選材要求與組織實施
  第三節  啦啦操隊長的培養與訓練
第五章  啦啦操競賽
  第一節  啦啦操競賽的種類及內容
  第二節  啦啦操競賽的組織工作
  第三節  啦啦操競賽規則與評分
參考文獻

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