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中醫康養(全國中醫藥行業高等教育十四五創新教材)

  • 作者：編者:史海波|責編:侯穎
  • 出版社：中國中醫藥
  • ISBN：9787513285582
  • 出版日期：2024/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：127
人民幣：RMB 35 元      售價：元
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內容大鋼
    本教材充分考慮中醫康養與相關學科的關係，盡量避免因課程交叉導致的內容重複，以突出中醫康養學科自身的特點，確保學科的獨立性和完整性，堅持精選和實用原則，以中醫為主，中西醫並用，盡量處理好詳與略的關係，以彰顯中醫康養的優勢。
作者介紹
編者:史海波|責編:侯穎
目錄
第一章  中醫康養基礎
    一、中醫康養的理論基礎
    二、中醫康養的基本原則
第二章  時令康養
    一、春季養生保健
    二、夏季養生保健
    三、秋季養生保健
    四、冬季養生保健
第三章  體質康養
  第一節  體質學說與康養
  第二節  體質差異形成原因和分類
    一、體質形成原因
    二、體質分類
  第三節  九種體質的康養
    一、平和質調養
    二、氣虛質調養
    三、陽虛質調養
    四、陰虛質調養
    五、痰濕質調養
    六、濕熱質調養
    七、血瘀質調養
    八、氣鬱質調養
    九、特稟質調養
第四章  環境康養
    一、環境康養概述
    二、不同地區環境對人體的影響
    三、居住環境與康養
第五章  精神康養
    一、中醫情志與康養
    二、調神養生法
    三、調攝情志法
第六章  營養食療與康養
  第一節  營養學概論
    一、中國傳統營養學發展簡史
    二、國外營養學發展簡史
    三、營養學的基本概念
  第二節  營養與健康的關係
    一、營養素的功能
    二、營養是維持健康的基礎
    三、營養對人群健康的影響
  第三節  一般人群膳食營養
  第四節  特定人群膳食營養
    一、老年人的生理特徵
    二、一般老年人和高齡老年人膳食指南
  第五節  食療葯膳與康養
    一、食療葯膳與康養概述
    二、施膳的基本原則
    三、亞健康人群辨體施膳
    四、老年人群辨病施膳
第七章  運動與康養

    一、運動康養的特點
    二、運動康養的原則
    三、運動康養的種類
第八章  娛樂與康養
    一、娛樂康養的意義
    二、娛樂康養的方法
    三、現代娛樂項目
第九章  浴身與康養
    一、浴身與康養概述
    二、浴身分類
第十章  康養常用中西醫結合護理技術
  第一節  康養常用的中醫護理技術
    一、推拿護理
    二、情志護理
    三、食療護理
    四、灸療護理
    五、火罐護理
    六、刮痧護理
    七、中藥熏蒸護理
    八、音樂護理
  第二節  康養常用的西醫護理技術
    一、體溫的觀察和測量
    二、脈搏的觀察和測量
    三、呼吸的觀察和測量
    四、血壓的觀察和測量
    五、血糖的觀察和測量
    六、靜脈注射法
    七、?位護理技術
    八、霧化護理技術
    九、排痰護理技術
    十、口腔護理
    十一、頭髮護理
    十二、皮膚護理
主要參考書目

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