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大學生職業生涯規劃(高等職業院校公共課系列精品教材)

  • 作者：編者:曹建召//賈書銀//劉婷婷|責編:薛華強
  • 出版社：電子工業
  • ISBN：9787121481116
  • 出版日期：2024/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：182
人民幣：RMB 49.8 元      售價：元
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內容大鋼
    本書較為全面地介紹了職業選擇、職業決策的基本理論和具體操作方法。本書根據高職學生的學習特點，注重運用理論進行闡述，幫助學生梳理自我、認知職業、了解職業生涯決策的基本內涵及常用方法，幫助學生在面對未知世界時，仍能保持信心，勇敢前行。
    本書案例豐富，貼近實際，可讀性強。一方面，能夠幫助學生輕鬆掌握技能要點；另一方面，希望學生通過學習案例，對未來職業發展樹立信心。
    本書可用於高職高專各專業「職業生涯規劃」課程的教學，也可作為企業員工的職業生涯管理及失業人員進行再就業的參考讀物。
作者介紹
編者:曹建召//賈書銀//劉婷婷|責編:薛華強
目錄
第一章  校園內的生涯藍圖
  第一節  職業生涯規劃概述
    一、生涯的定義及特點
    二、職業生涯的定義及特點
    三、職業生涯規劃的定義及特點
    四、生涯、職業生涯和職業生涯規劃之間的關係
    五、職業生涯規劃的作用
  第二節  學業任務的明確與擔當
    一、明確高等職業教育的目標與特點
    二、明確高職專業人才培養方案的原則與特點
    三、明確高職學生學業的定義及特點
    四、明確高職學生的學業任務
  第三節  樹立學業自信的基石與途徑
    一、學業自信的定義
    二、高職學生樹立學業自信的基礎
    三、高職院校加強學生學業自信的方法與途徑
    四、高職學生樹立學業自信的方法與途徑
  第四節  學業規劃的路徑與步驟
    一、學業規劃的定義
    二、學業規劃的特點及制定原則
    三、高職學生的學業規劃階段
    四、高職學生學業規劃的制定步驟
第二章  認知自我
  第一節  職業興趣
    一、從興趣到職業興趣
    二、興趣與職業生涯發展的關係
    三、霍蘭德職業興趣理論
    四、興趣引第職業生涯
  第二節  職業能力
    一、從能力到職業能力
    二、能力和生涯發展的關係
    三、職業能力培養之道
    四、大學生應具備的十大能力
  第三節  職業性格
    一、什麼是性格
    二、性格類型與職業選擇
    三、性格與職業匹配
  第四節  職業價值觀
    一、從價值觀到職業價值觀
    二、職業價值觀與個人發展
    三、處理價值觀與職業關係
第三章  自我管理與規劃
  第一節  時間管理
    一、時間的本質與特性
    二、時間管理的意義
    三、掌握時間管理的技巧與策略
    四、培育與提升大學生的時間管理能力
  第二節  情緒管理
    一、情緒概述
    二、情緒對大學生的影響

    三、探索情緒管理的有效途徑
  第三節  學習管理
    一、自我學習管理的內涵與特點
    二、自我學習管理的環節
    三、規劃高職三年邁向第越
第四章  探索職場
  第一節  揭開職業世界的神秘面紗
    一、職業的概念
    二、職業的特點
    三、職業的分類
    四、職業的特徵
    五、職業資格
    六、職業聲望
    七、職業發展趨勢
  第二節  掌握職場探索的實用技巧
    一、職業實踐
    二、生涯人物訪談
    三、職業信息收集與評估
    四、職業測驗
  第三節  提升規劃分析與決策能力
    一、PDCA循環規則
    二、6W2H法
    三、SMART原則
第五章  評估與修正職業規劃
  第一節  掌握決策方法
    一、職業生涯決策概述
    二、職業生涯決策的原則與方法
  第二節  確立職業生涯目標
    一、職業生涯目標的定義
    二、職業生涯目標的分解
    三、確立職業生涯目標的具體步驟
    四、促使職業生涯目標實現的法則
  第三節  選擇職業發展路線
    一、基本的職業發展路線
    二、職業生涯策略V形圖
    三、職業發展階梯
    四、大學生職業生涯路線選擇的注意事項
  第四節  撰寫職業生涯規劃書
    一、職業生涯規劃書的定義
    二、職業生涯規劃書的類型
    三、職業生涯規劃書的撰寫步驟
    四、職業生涯規劃書撰寫的基本要求
  第五節  調整決策優化
    一、職業生涯規劃的評估
    二、職業生涯規劃的修正
第六章  邁向職場
  第一節  就業前奏
    一、深化就業認知
    二、充實知識與能力
    三、調整就業心態

  第二節  求職應聘提前布局
    一、求職材料的準備
    二、面試技巧
  第三節  求職禮儀要點
    一、儀容禮儀
    二、服飾禮儀
    三、語言表達禮儀
    四、行為舉止禮儀
    五、其他求職禮儀要點
第七章  創新創業準備
  第一節  創新引第創業
    一、創新與創業
    二、「互聯網+」下的大學生創新創業
  第二節  創新思維方法
    一、創新思維概述
    二、培養大學生創新思維的重要性
    三、影響大學生創新思維的因素
    四、培養大學生創新思維的方法
    五、「互聯網+」思維的特徵
    六、常見的創新思維方法
  第三節  大學生雙創大賽概覽
    一、中國國際「互聯網+」大學生創新創業大賽（簡稱「互聯網+」大賽）
    二、「挑戰杯」全國大學生課外學術科技作品競賽（簡稱「挑戰杯」競賽）
參考文獻

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