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維生素保健康隨身查(精)

  • 作者:編者:梁曉亮|責編:張躍
  • 出版社:天津科技
  • ISBN:9787530892619
  • 出版日期:2024/04/01
  • 裝幀:精裝
  • 頁數:301
人民幣:RMB 58 元      售價:
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內容大鋼
    維生素,顧名思義就是「維持生命的元索」。它雖不像蛋白質、脂肪、糖類那樣提供生命的能量,卻能調節人體的新陳代謝,使身體的各個部位有效運作並維持最佳狀態。每一種維生素都有其特殊的功效,一旦缺少,就可能導致疾病,甚至危及生命。本書為你詳細介紹各種維生素的生物特性、缺乏時的癥狀、醫療用途、適用人群等,並詳細介紹各種維生素的食物來源,推薦各種健康實用的菜譜,以方便地獲取所需。還針對不同的疾病和保健問題,開具藥劑方及食療方供參考和選擇,讓你享受維生素帶給你的無微不至的呵護。了解維生素,並根據自身需要適當補充維生素,就是為自己的健康營造一道堅固的屏障。

作者介紹
編者:梁曉亮|責編:張躍

目錄
緒論  維生素是最好的醫藥
  認識維生素
  維生素的醫療價值
  飲食與製劑之爭
  維生素食療理念
  維生素製劑知識
維生素A治病
  1.醫療檔案館
  2.天然補給站
  3.健康食療室
維生素B1治病
  1.醫療檔案館
  2.天然補給站
  3.健康食療室
維生素B2治病
  1.醫療檔案館
  2.天然補給站
  3.健康食療室
維生素B6治病
  1.醫療檔案館
  2.天然補給站
  3.健康食療室
維生素B12治病
  1.醫療檔案館
  2.天然補給站
  3.健康食療室
維生素B3治病
  1.醫療檔案館
  2.天然補給站
  3.健康食療室
維生素B5治病
維生素B9治病
維生素C治病
維生素D治病
維生素E治病
維生素H治病
維生素K治病
其他維生素治病
維生素美容
維生素保健治病

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