糖尿病患者必讀/寫給患者的健康指導書系

作者：編者:于秀辰|責編:吳曉川
出版社：中國醫藥科技
ISBN：9787521442892

出版日期：2024/08/01
裝幀：平裝
頁數：184

人民幣：RMB 35 元售價：元

內容大鋼

本書以輕鬆、幽默、生動的形式系統地介紹了糖尿病及其併發症的發生、發展和診治的相關常識，比較全面地介紹了與糖尿相關的化驗檢查注意事項和糖尿病患者用藥、飲食、運動等多方面知識。本書是糖尿病患者及其家屬抗擊糖尿病的得力助手，同時也適合普通讀者閱讀參考用於糖尿病的預防保健。

作者介紹

編者:于秀辰|責編:吳曉川

糖尿病——甜蜜的煩惱
    01  糖尿病是怎麼回事
    02  糖尿病的「三多一少」癥狀是什麼
    03  有「三多一少」的癥狀就一定是糖尿病嗎
    04  糖尿病的可疑信號有哪些
    05  什麼是糖尿病前期
    06  糖尿病如何分型
    07  糖尿病發病年齡在提前嗎
    08  糖尿病會遺傳嗎
    09  糖尿病能不能治愈
糖尿病併發症——「糖尿病派生出來的煩惱」
  （一）急性併發症
    01  低血糖
    02  糖尿病酮症
    03  糖尿病非酮症高滲性昏迷
  （二）慢性併發症
    04  糖尿病慢性併發症
    05  腦血管病病變
    06  糖尿病性心臟病
    07  糖尿病周圍血管病變
    08  糖尿病視網膜病變
    09  糖尿病腎病
    10  糖尿病胃輕癱
    11  糖尿病神經源性膀胱
    12  糖尿病勃起功能障礙
    13  足部無汗
    14  糖尿病周圍神經病變
    15  糖尿病足
    16  糖尿病周圍神經病變與糖尿病足的關係
    17  糖尿病周圍血管病變與糖尿病足的關係
檢查須知
  （一）常用檢查
    01  「空腹」不是單純的不吃早飯
    02  空腹血糖正常值
    03  空腹血糖采血時間
    04  餐后2小時血糖
    05  如何正確測手指血糖
    06  空腹血糖、餐后血糖孰輕孰重
    07  糖化血紅蛋白
    08  檢測糖化血紅蛋白不需空腹
    09  糖化血紅蛋白與空腹血糖、餐后血糖的關係
    10  如何做口服葡萄糖耐量試驗
    11  口服葡萄糖耐量試驗注意事項
    12  哪些患者應該做口服葡萄糖耐量試驗
    13  胰島功能測定
    14  尿糖
    15  腎糖閾
    16  尿酮體
    17  尿蛋白
    18  尿微量白蛋白/尿肌酐的比值（ACR）

    19  尿常規需留中段尿
    20  24小時尿如何留取
    21  需要空腹抽血的項目有哪些
    22  眼底檢查前後注意事項
    23  糖尿病患者行冠脈造影時需停用二甲雙胍48小時
    24  造影一定要水化
    25  CT檢查時應摘掉身上金屬製品
    26  安起搏器、放支架術后不能做核磁
    27  足部畸形要做哪些檢查
  （二）相關檢查
    28  血脂
    29  肝功能
    30  腎功能
    31  心電圖
    32  24小時動態心電圖
    33  持續性胸痛查一查心肌?譜
    34  突發頭暈頭疼、肢體麻木不利要做頭顱核磁
    35  經顱多普勒
    36  糖尿病患者出現夜尿增多應查腎功能
    37  B超檢查膀胱殘餘尿量
    38  下肢血管B超
    39  下肢血管造影
    40  10g尼龍絲試驗
    41  皮膚交感反應測定
    42  五項檢查方法及注意事項
    43  眼科檢查很必要
    44  眼底檢查
    45  眼底熒光血管造影檢查
    46  眼科B超
糖尿病治療的「五駕馬車」
  （一）糖尿病健康教育
    01  糖尿病教育是糖尿病治療的第一處方
    02  以樂觀的態度對待疾病
    03  未病先防，既病防變
  （二）血糖監測
    04  監測血糖的方法
    05  監測各時間點血糖的意義
    06  糖尿病的「黎明現象」
    07  清晨高血糖都是「黎明現象」嗎
    08  索莫吉反應
    09  監測血糖的頻率
    10  良好的血糖監測記錄包括哪些內容
    11  學會用好呂仁和教授的「三自如意表」
  （三）飲食治療
    12  什麼是熱量
    13  飲食的營養成分有幾種
    14  三大營養素
    15  如何確定糖尿病患者每日飲食總熱量
    16  三大營養素占總熱量的比例
    17  谷薯類是能量的主要來源

    18  食物交換份法
    19  計算每日所需的食物交換份
    20  合理分配一日三餐
    21  一日食譜簡介
    22  主食類如何進行交換
    23  蔬菜類如何進行交換
    24  肉蛋類食品如何進行交換
    25  大豆類食品如何進行交換
    26  奶類食品如何進行交換
    27  水果類食品如何進行交換
    28  油脂類食品如何進行交換
    29  控制血糖的進餐方法
    30  保證蔬菜的攝入
    31  糖尿病患者如何吃水果
    32  關於蛋白質類的攝入
    33  關於油脂類和鹽的攝入
    34  烹飪方法也很重要
    35  糖尿病患者應少吃鹽
    36  糖尿病腎病患者蛋白質攝入量很重要
    37  糖尿病腎病患者怎麼攝入蛋白質
    38  糖尿病腎病患者吃什麼樣的蛋白質好
    39  人體的必需氨基酸是什麼
    40  必需氨基酸的作用是什麼
    41  哪些食物中含有必需氨基酸
    42  維生素
    43  礦物質
  （四）運動治療
    44  為什麼要「邁開腿」
    45  運動前評估
    46  運動前的準備工作
    47  運動時應攜帶哪些東西
    48  什麼時候運動最合適
    49  以下情況不宜運動治療
    50  如何計算運動強度
    51  運動時間、頻度
    52  什麼是「有氧運動」
    53  常見的有氧運動有哪些
    54  如何避免運動中出現低血糖
    55  防止運動損傷
  （五）藥物治療
    56  糖尿病前期需要藥物治療嗎
    57  口服降糖藥物分類
    58  磺?類藥物
    59  格列奈類藥物
    60  雙胍類藥物
    61  α-葡萄糖??抑製劑
    62  ?唑烷二酮類藥物
    63  什麼是腸促胰素
    64  腸促胰素類藥物
    65  SGLT2

    66  胰島素製劑
    67  強化胰島素治療
    68  哪些糖尿病患者需要住院治療
常見誤區
  （一）治療及用藥
    01  血糖穩定了只要按時服藥就沒問題
    02  糖尿病的治療只需降血糖就行
    03  口服降糖葯飯前、飯後服都一樣
    04  降糖葯漏服一次沒關係，下次補上
    05  口服降糖葯會損害肝臟和腎臟，能不用就不用
    06  只要血糖恢復正常就是痊愈
    07  「我有一個『純中藥』，沒有副作用」
    08  今天飯多吃了點，那我就加片葯
    09  血糖降不下來就需要加藥換藥
    10  血糖穩定可以停葯
    11  打胰島素跟「吸大煙」一樣，打了就停不下來了
    12  使用胰島素就不用控制飲食了
  （二）飲食
    13  得了糖尿病就再也不能享受美食了
    14  甜食一律拒之口外
    15  只吃粗糧不吃細糧
    16  無糖食品高枕無憂，可以隨便吃
    17  不甜的水果就一定低糖
    18  糖尿病患者一定要與粥粉麵湯「一刀兩斷」
    19  牛奶含乳糖，糖尿病患者要敬而遠之
    20  葷油不能吃，植物油多吃沒事
    21  糖尿病患者能吃零食嗎
    22  只吃素不吃葷
    23  堅果類不含糖可以多吃
    24  多吃南瓜能降血糖
    25  吃山楂降血糖且不控制攝入量
    26  糖尿病腎病不能喝水，會加重病情
  （三）運動
    27  凡是運動都有降糖作用
    28  運動時間越長越好
    29  運動強度越大降糖越快
    30  跑步比走路更有效
    31  越早起床運動，效果越好
    32  做家務就是運動，就不用再運動了
    33  克服各種身體不適，堅持運動
    34  「鵝卵石路」有按摩作用，多走多受益
  （四）保健品
    35  保健品根治糖尿病
    36  相信降糖「純中藥製劑」
預防調護「注重細節」
    01  初次就診前的準備
    02  複診前準備
    03  確診的患者多長時間就診一次
    04  「糖尿病」教育——患者也是管理者
    05  情緒不良也是糖尿病發生的導火線

    06  糖尿病患者切勿忽視心理保健
    07  對於糖尿病不要輕視亦不要恐懼
    08  能吃能喝不一定都是福
    09  甜食好吃，但要適量
    10  小汽車帶來的煩惱
    11  糖尿病患者要控制飲食但還要營養均衡
    12  吸煙也會增加2型糖尿病的發病風險
    13  糖尿病患者能飲酒嗎
    14  1型糖尿病的蜜月期
    15  餐桌上的天然胰島素——苦瓜
    16  「春捂秋凍」適合糖尿病患者嗎
    17  糖尿病患者運動還要看服藥時間
    18  有糖尿病家族史者需定期測血糖
    19  心慌汗出應立即測血糖
    20  血糖儀也需「定期體檢」
    21  糖尿病周圍神經病變自查
    22  糖尿病足截肢前要做血管檢查
    23  糖尿病患者要經常「光顧」心內科
    24  糖尿病易發高血壓
    25  糖尿病患者自我監測血壓不可少
    26  糖尿病患者天冷泡腳註意水溫
    27  糖尿病患者洗腳后的注意事項
    28  糖尿病患者學會剪指（趾）甲
    29  小心鞋裡面藏著小石子
    30  教您正確清理鞋裡的異物
    31  糖尿病患者如何選擇鞋子
    32  糖尿病患者不可亂挖小雞眼
    33  糖尿病患者莫小看腳氣
    34  糖尿病患者需留意足部的痛覺變化
    35  糖尿病患者應避免磕碰防止感染
    36  得了糖尿病足會截肢嗎
    37  老病號要常摸一摸足背動脈
    38  糖尿病足自我篩查
    39  預防糖尿病足遠離二郎腿
    40  哪些糖尿病患者需要服用阿司匹林
    41  糖尿病心臟病發病率高，做好預防才能安心
    42  糖尿病患者磕碰了怎麼處理
    43  糖尿病足患者在家的注意事項
    44  糖尿病足患者的床上運動
    45  糖尿病腎病低蛋白飲食
    46  卒中后康復訓練何時開始為好
    47  沒有肢體障礙的運動
    48  卒中後有肢體障礙如何運動
    49  昏迷患者如何輔助鍛煉
    50  如何避免併發症的發生
    51  提高糖尿病患者的生活質量，家人支持必不可少
中醫對糖尿病及其併發症的認識
    01  消渴
    02  消渴病
    03  消渴病分期

    04  消渴病的病機演變歷程
    05  呂仁和教授治療消渴病的「二、五、八」方案
    06  呂仁和教授「六對論治」方法
    07  中醫對肥胖的認識
    08  中醫對「麻木」的認識
    09  中醫對「疼痛」的認識
    10  中醫對「局部紅腫」的認識
    11  中醫對糖尿病性心臟病的認識
    12  糖尿病患者「胸悶、氣短」就是氣虛嗎
    13  中醫說的中風和腦血管病是什麼關係
    14  中醫怎樣看待高血壓
    15  糖尿病腎病的病因病機
    16  生氣會引起糖尿病視網膜病變
    17  趺陽脈弱是怎麼回事
    18  中醫治療糖尿病有什麼特色
    19  中藥能否遏製糖尿病併發症的出現
    20  降血脂的偏方有用嗎
    21  哪些中藥可以降血脂
    22  中藥能降低血尿酸嗎
    23  中成藥能治療糖尿病周圍神經病變嗎
    24  什麼是中藥泡腳療法
    25  中醫怎樣治療糖尿病周圍血管病變
    26  什麼是箍圍法
    27  適合糖尿病足患者的葯膳
    28  什麼是中藥灌腸療法
    29  冬蟲夏草能治療腎功能不全嗎
    30  中醫治療糖尿病視網膜病變的方法

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