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骨科專家聊健康熱點(全彩印刷)/醫學專家聊健康熱點復旦大健康科普叢書

  • 作者：編者:董健//閻作勤//馬曉生//林紅|責編:王珺|總主編:樊嘉//董健
  • 出版社：上海科技文獻
  • ISBN：9787543990517
  • 出版日期：2024/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：268
人民幣：RMB 70 元      售價：元
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內容大鋼
    《骨科專家聊健康熱點》在內容上涵蓋了脊柱、關節、創傷、骨腫瘤、骨質疏鬆五大方向，從疾病的基本概念到預防、診斷、治療和康復均有涉及，力求體現最新的臨床實踐經驗，基本上完整地介紹了目前醫學界對骨科常見疾病的認識。
    本書特色突出，系統規範，通俗易懂，簡單實用。書中每個小標題都源自臨床工作中收集而來且大眾最常問、最易產生疑惑的問題。通過豐富的插圖、情景復現、案例分析和專家建議，幫助讀者更好地掌握書中的骨科健康知識。全書內容採用深入淺出的方式解釋複雜的醫學概念，行文注重文字的科學性和趣味性。為了方便讀者更好地閱讀本書，我們在書中加入了相關科普視頻，做到紙質書與數字媒體相融合。一方面讀者可以通過視頻更加直觀地學習各種骨科保健知識；另一方面也便於針對感興趣的知識點作進一步了解。
作者介紹
編者:董健//閻作勤//馬曉生//林紅|責編:王珺|總主編:樊嘉//董健
目錄
總序
前言
常見脊柱健康熱點問題
  你有過頸肩痛嗎？
    如何緩解宅出來的「頸肩痛」？四個小妙招請查收
    「富貴包」不富貴，那是頸椎有問題
    科學選枕，避免枕頭誤區
    是時候給你的頸椎減負了——日常生活中有哪些頸椎殺手？
    頸椎生理曲度變直／消失要緊嗎？
    低頭黨脖子要廢？頸椎曲度恢復性訓練來了
  你有過腰痛嗎？
    腰扭傷那些事兒
    久坐傷身！避免久坐WHO運動強度推薦
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  帶你了解頸椎病
    頸肩痛？手指發麻，發冷？四肢不靈活？這篇攻略為你解密
    「麻」煩了，是頸椎病嗎？
    「不痛不癢」的頸椎病，為啥醫生都叫我開刀？
    刷著手機治「頸椎病」，教你如何正確在家做頸椎牽引
  腰突症答疑
    是什麼，讓你的椎間盤如此突出？
    「腰痛」和「腰腿痛」到底有啥區別？
    得了腰突症，到底該躺平還是該運動？
    腿痛醫腿還是腰？這是個問題
  其他脊柱疾病熱點問題
    你聽說過腰椎管狹窄嗎？
    不拿腰腿疼當病？小心走人治療誤區
    腿麻就想到腦卒中(中風)？你可能想太多了
    另類腰椎骨折——峽部裂
    長著長著就歪了，練著練著就直了——特發性脊柱側彎運動治療
    青少年手部無力須警惕，罕見病亦有大危害
    假期宅家玩，教你如何拉伸鍛煉
  談談脊柱微創手術
    解密脊柱微創手術
    「鏡」到病除——椎間孔鏡治療腰突症
    你知道脊柱介入注射治療嗎？
常見關節健康熱點問題
  解密骨關節炎
    什麼是「骨關節炎」？了解這幾點，拒絕「人老腿先衰」
    膝關節內骨刺、骨質增生真的是膝痛的「罪魁禍首」嗎？
    登山望遠須謹慎，「登山膝」的危害不容小覷
    經常跑步會得「關節炎」嗎？
  為啥我的關節老是「??」響？
    膝關節「有力」才能預防關節炎
    踏准節奏，有的放矢治療骨關節炎
    止疼葯，沒那麼可怕——合理應用止疼葯控制關節疼痛
    那麼多氨基葡萄糖，你選對了嗎？
  淺談股骨頭壞死
    骨頭也會「梗」？帶你了解股骨頭壞死

    股骨頭壞死了就得換關節嗎？
  「五十肩」知多少
    惹上這個毛病，穿衣洗臉都費勁
    「拉單杠」「手臂轉飛輪」可以治療好肩周炎嗎？
    「到底是肩周炎，還是肩袖損傷」，傻傻分不清楚
  人工關節置換的門道
    換關節等於「鋸骨頭」？別被謠言誤導。關節置換術究竟是啥？
    像「補牙」一樣精準治療膝蓋疼——微創單髁置換術
    DAA髖關節置換的微創門道
    關節置換的加速康復，此康復非那康復
常見骨科創傷熱點問題
  脊柱脊髓損傷
    警惕追尾致癱瘓！不為人知的頸椎過伸傷
    摔了一跤，手又痛又麻，罪魁禍首可能在頸椎
    「傷不起」的脊柱脊髓損傷
  常見骨折問題
    不要騙我，股骨頸骨折了竟然還能走路？
    骨折都已經拍了X線片了，為什麼還要做CT檢查
    腳後跟骨折了，醫生卻說過幾天才能做手術
    不太光彩的拳擊手骨折
    讓人聞風喪膽的骨盆骨折
    傷筋動骨100天，四肢骨折術后多休息就行了？
    下肢骨折術后，該怎麼吃？
    陽康后骨折處疼痛加劇是啥道理？
    骨折保守治療絕不是打個石膏那麼簡單
    為啥醫生打的石膏總要露出手指腳趾，「骨筋膜室綜合征」須小心
  運動損傷，不再陌生
    半月板損傷，我要告別體育運動了嗎？
    半月板損傷可以自己恢復嗎？縫起來的半月板真的會好嗎？
    膝關節受傷沒骨折就是幸運——半月板撕裂之殤
    十字韌帶的那些事兒
    微創關節鏡，螺螄殼裡有名堂
    周末運動警惕跟腱斷裂
  足踝的那些事兒
    踝關節扭傷無小事，初次處理很重要
    崴腳沒有骨折就不用固定嗎？
    又丑又痛的「大腳骨」，發現腳上拇趾外翻怎麼辦？
    我家孩子「扁平足」怎麼辦？
    腳底板疼痛阻攔了踏青的腳步——跖腱膜炎怎麼辦
常見骨腫瘤熱點問題
  脊柱轉移搪
    為你解讀最常見的惡性腫瘤骨轉移——轉移性脊柱腫瘤
    腫瘤脊柱骨轉移還有手術價值嗎？
    脊柱轉移瘤——「骨水泥」並非萬能，還需因人而治
  四肢轉移瘤
    肩膀怪痛，警惕腫瘤
    髖部骨折可不都是「骨松」的鍋，當心腫瘤病理性骨折
    癌症出現四肢骨轉移，怎麼辦？
  常見骨原發腫瘤
    不明原因肢體疼痛，當心是骨腫瘤

    一疣未盡的骨軟骨瘤(骨疣)是咋回事？
    孩子叫關節痛不一定都是生長痛
骨質疏鬆與脆性骨折熱點問題
  骨質疏鬆概述
    骨科醫生：「絕經，請注意！」
    如何找到身體里「沉默的殺手」？
    骨密度完全可信嗎？
  骨質疏鬆的防治
    對骨頭裡「裝修工人」的管理水平，決定了你骨頭的質量
    陽光、運動和鈣：預防骨質疏鬆三件套
    進口和國產鈣片、維生素D，選哪種？
  脆性骨折的防治
    遇到「人生最後一次骨折」，該如何抉擇？
    老年急性腰痛，警惕「沉默殺手」椎體骨折
    經皮椎體成形術——讓骨質疏鬆性椎體骨折「朽木可雕」
    老年骨折手術只是長征路上第一步
    老年人反反覆復骨折，快抓緊這個「黃金時間」
    神奇？未來十年骨折風險早知道

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