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單車系列(共2冊)

  • 作者：(美)托德·唐斯//單車聖經編委會|責編:張建//林運鑫|譯者:潘震//徐娟//張光准
  • 出版社：機械工業
  • ISBN：JNH202413
  • 出版日期：2024/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：681
人民幣：RMB 196.6 元      售價：元
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內容大鋼
    《單車系列（共2冊）》包含《單車聖經》《單車維修養護寶典》兩冊：
    《單車聖經》是國內第一部權威單車大百科，是數十位國內外專業車手、教練、技師經驗和技巧的結晶。書中內容全面、專業、實用，並配有千余張精美彩色插圖，可以讓車友輕鬆掌握自行車整車、配件及裝備產品導購，調校維護保養，騎行技術，體能訓練與健康，騎行安全等知識和技能。
    本書是自行車運動愛好者必備的技術工具書和騎行指導書，無論是熱愛騎行的入門級車友、單車資深玩家，還是經常參加賽事的業餘選手，或是專業車店技師，都能從中獲益。
    《單車維修養護寶典》是運動自行車維修與養護領域的經典暢銷書，內容專業、實用，講解清晰、細緻，書中配有大量現場維修與養護高清圖片，並以特寫形式展示「師傅不傳之秘」的操作要領。按照書中的操作步驟和詳細提示，車友可輕鬆掌握運動自行車的整車調校，機構及配件的維修保養等全套技術。同時，書中還收錄了大量專業的數據圖表，可加深車友對運動自行車各類參數的認知和理解，使自己動手，打造一輛獨具個性的運動自行車不再遙不可及。
    本書是運動自行車愛好者必備的手邊書，無論你是初級車友、資深玩家，或是專業車店技師，在維修和養護自行車時，都能從中快速找到你所要的答案。
作者介紹
(美)托德·唐斯//單車聖經編委會|責編:張建//林運鑫|譯者:潘震//徐娟//張光准
目錄
單車聖經
名家推薦
前言
Part Ⅰ 走進自行車世界
  第1章 了解自行車
    1  自行車的緣起與發展
    2  自行車運動成為一種潮流
    3  運動自行車的分類
    4  選購適合的運動自行車
Part Ⅱ 運動自行車全解析
  第2章 整車認知與設定
    1  整車認知
    2  山地車的騎行姿勢與基本設定
    3  公路車的騎行姿勢與基本設定
    4  自行車維修工具
  第3章 支撐系統
    1  車架的種類及選購
    2  車把的選購與安裝
    3  坐墊的種類與選購
    4  座管
  第4章  輪組系統
    1  自行車輪組
    2  花鼓
    3  快拆
    4  輪組的拆裝及新車軸擋調校
    5  輪胎的種類與選購
    6  車圈的編織與調整
  第5章  制動系統
    1  常見剎車的類型
    2  剎車的選擇
    3  V剎
    4  碟剎
    5  油碟剎車油的更換
    6  公路車剎車的調校
    7  剎車把
    8  在旅行車上使用「前碟后V」剎車
  第6章  變速系統
    1  自行車變速系統
    2  自行車指撥與變速器
    3  自行車變速系統的選擇
    4  傳動系統的調校
    5  鏈條
    6  中軸
    7  牙盤和曲柄
    8  飛輪
    9  腳踏
    10  如何正確使用變速系統
  第7章  避震系統
    1  避震系統的分類
    2  避震前叉

    3  后避震系統
  第8章  日常問題處理與清潔保養
    1  自行車常見故障及處理方法
    2  如何清潔你的愛車
    3  自行車油類的選擇和使用
Part Ⅲ  騎行裝備、安全、健康與技巧
  第9章  騎行裝備
    1  騎行頭盔
    2  騎行眼鏡
    3  騎行服飾
    4  騎行手套
    5  騎行鞋襪
    6  騎行包袋
    7  騎行水壺/ 水壺架/ 水袋
    8  自行車碼表
    9  打氣筒
    10  自行車照明設備
    11  其他裝備
  第10章  騎行安全
    1  道路騎行安全準則
    2  道路上常見的不安全因素
    3  騎行手語人人會
    4  遇到交通意外怎麼辦
    5  野外騎行的自救與求救
    6  夜間騎行安全
    7  雨雪天騎行安全事項
    8  高原騎行安全事項
  第11章  騎行知識與技巧
    1  正確的踏蹬方法與踏蹬頻率
    2  不同路面的騎行技巧
    3  騎車上下坡技巧
    4  過彎技巧
    5  如何通過障礙物
    6  剎車技巧
    7  戶外遇狗的對策
  第12章  騎行的體能鍛煉與健康
    1  如何進行正確的騎行訓練
    2  使用心率帶和功率計進行訓練
    3  了解自行車的空氣動力學
    4  應對身體的疼痛
    5  解決抽筋問題
    6  騎行前後的拉伸動作
    7  能量補給要跟上
    8  騎行飲食
    9  合理補充水分
    10  常見「自行車病」的預防
  第13章  戶外騎行
    1  出發前的準備
    2  自行車的打包與運輸
    3  騎行的更多樂趣

附錄
  附錄A  國內外重要自行車賽事一覽
  附錄B  自行車名詞解釋
  附錄C  自行車品牌一覽
  附錄D  全國主要自行車網站/論壇
  附錄E  國外主要自行車資訊網站
  附錄F  全國主要自行車店分佈（內地）
  致謝辭
單車維修養護寶典
序
第一章  家庭自行車維修
  騎車應養車
  打造自己的維修空間
  通過預防性維護避免出現問題
  不要做理論家
  自行車維修與保養的基本原則
  自行車裝箱
    自行車裝箱
第二章  車架
  車架術語
  車架的歷史
  車架材料
  車架幾何基礎
  人車匹配
  車架保養
  基本車架校正檢查
  車架重新噴漆
  划算的投資
第三章  避震系統
  避震前叉
  后避震系統
  長行程自行車
  避震器的調整
  避震器的通用技巧
  答疑解惑
    避震器調整基礎
第四章  車輪與輪胎
  什麼樣的車輪才算好車輪？
  車輪的選擇
  車輪與自行車的兼容性
  特殊用途的車輪
  系統還是傳統？
  車輪的保養與維修
  車輪的安裝與拆卸
  外胎的安裝和內胎的修補
  真空胎
  管胎的安裝和修理
  車輪基礎
  車輪和輪胎的緊急維修
  車輪的編製

  答疑解惑
    車輪的拆卸和重新安裝
    開口胎的拆卸、修理和重新安裝
    真空胎的拆卸、修理和重新安裝
    管胎的拆卸、修理與重新安裝
    輪圈的保養和維護
    輻條的維修和替換
    編織新輪組
    調圈
第五章  花鼓
  花鼓的結構
  檢查花鼓的調節
  調節花鼓
  花鼓大修
  特殊的花鼓提示
  購買新花鼓
  答疑解惑
    調節散珠花鼓
    散珠花鼓的檢修
    超大軸桿尺寸的Campagnolo花鼓的檢修和調節
第六章  牙盤組
第七章  卡式飛輪與旋式飛輪
第八章  鏈條
第九章  變速把手
第十章  前變速器
第十一章  后變速器
第十二章  碗組
第十三章  剎車系統
第十四章  把橫與把立
第十五章  車座與座桿
第十六章  腳踏
第十七章  檔位
中英對照術語表

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