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運動技能學習原理

  • 作者：李瑩//李雨衡|責編:衣兵
  • 出版社：吉林人民
  • ISBN：9787206205224
  • 出版日期：2024/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：147
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    運動技能學是體育教育和運動訓練的基礎學科。在中國，該學科的發展相對比較緩慢，對此專門進行研究的學者相對較少。本書將運動心理學、運動技能學和運動訓練學相結合，第一章運動技能理論研究包含運動技能概念、運動技能種類、運動技能特徵；第二章運動認知與決策包含信息加工、反應時與運動記憶和高水平運動員的認知與決策；第三章運動遺忘與預判包含運動技能遺忘概念、遺忘原因、促進運動記憶有效性的策略、預判等；第四章運動技能的練習包含集中練習與分散練習、固定練習與變換練習、組塊練習與隨機練習、整體練習與分解練習、心理練習、模擬練習；第五章運動技能的準備與安排包含練習前的準備、練習量的安排、動作練習的特異性、運動技能的準備、影響動作準備的因素、運動技能的示範與指導；第六章運動技能的保持與遷移包含技能的保持與遷移概述、動作技能的保持、動作技能的遷移；第七章運動技能的閉合控制包含感覺系統對運動控制的作用、中樞系統與開環控制；第八章運動技能的協調控制包含運動技能協調與控制概述、非連續性運動技能的協調控制、連續性運動技能的協調控制與其他類型的協調。
作者介紹
李瑩//李雨衡|責編:衣兵
目錄
第一章  運動技能理論研究
  第一節  運動技能概念
  第二節  運動技能種類
  第三節  運動技能特徵
第二章  運動認知與決策
  第一節  信息加工
  第二節  反應時與運動記憶
  第三節  高水平運動員的認知與決策
第三章  運動遺忘與預判
  第一節  運動技能遺忘概念
  第二節  遺忘原因
  第三節  促進運動記憶有效性的策略
  第四節  預判
第四章  運動技能的練習
  第一節  集中練習與分散練習
  第二節  固定練習與變換練習
  第三節  組塊練習與隨機練習
  第四節  整體練習與分解練習
  第五節  心理練習
  第六節  模擬練習
第五章  運動技能的準備與安排
  第一節  練習前的準備
  第二節  練習量的安排
  第三節  動作練習的特異性
  第四節  運動技能的準備
  第五節  影響動作準備的因素
  第六節  運動技能的示範與指導
第六章  運動技能的保持與遷移
  第一節  技能的保持與遷移概述
  第二節  動作技能的保持
  第三節  動作技能的遷移
第七章  運動技能的閉合控制
  第一節  感覺系統對運動控制的作用
  第二節  中樞控制與開環控制
第八章  運動技能的協調與控制
  第一節  運動技能協調控制概述
  第二節  非連續性運動技能的協調控制
  第三節  連續性運動技能的協調控制
  第四節  其他類型的協調
參考文獻

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