同類熱銷排行榜

清醒護膚(跟皮膚科醫生一起養出健康光澤肌)

作者：編者:李玲玲|責編:豐華//王雪
出版社：化學工業
ISBN：9787122438133

出版日期：2024/03/01
裝幀：平裝
頁數：274

人民幣：RMB 78 元售價：元

內容大鋼

本書為您提供全年齡段皮膚問題的解決方案，分為健康護膚基礎知識、化妝品的使用知識、毛髮健康、甲的健康、中醫美容、現代光電與注射美容六個章節。無論您希望通過傳統中醫內服外調的方法，還是前沿的醫美技術來達到日常護膚、解決肌膚問題、提升容顏的目的，本書都可以為您科學地解答。
本書由北京中醫藥大學東直門醫院皮膚科主任醫師李玲玲組織編寫，聯合了多位皮膚科專家以及化妝品檢驗檢疫科學的相關專家，為讀者提供科學系統的綜合解答。

作者介紹

編者:李玲玲|責編:豐華//王雪
李玲玲，主任醫師，副教授，博士/碩士研究生導師，第五批全國中醫臨床優秀人才。臨床主要研究方向及專長：面部微整形、光電射頻等美容項目，中西醫結合治療銀屑病、濕疹、面部皮炎、酒渣鼻、痤瘡、帶狀皰疹、黃褐斑、白癜風、脫髮等。曾任中國整形美容協會中醫美容分會第二屆理事會理事、中華中醫藥學會皮膚科分會委員等職。 2004年畢業於北京中醫藥大學，2015年在北京中醫藥大學東直門醫院段行武教授指導下獲中醫外科學博士學位。曾赴德國、澳大利亞、加拿大等國開展訪學工作，多年來致力於皮膚病的科學研究，已主持或參與課題10余項，第一作者及通訊作者發表文章36篇，SCI收錄8篇，參與編寫書籍專著7部，副主編3部，代表著作有《中醫皮膚病學》、《金起鳳皮科臨證實錄》等。

01  健康護膚基礎知識
  你需要了解的皮膚基礎知識
    皮膚的基本結構
    皮膚的生長代謝
    皮膚的「磚牆結構」
    人體皮膚的作用
    什麼是皮脂膜作用？
    什麼是皮膚的微生態？
    如何保護皮膚屏障功能？
    皮膚的主要類型
    如何護理皮膚？
    敏感性皮膚與「皮膚過敏」
    什麼是問題性皮膚？
    女性皮膚的特點
    皮膚衰老的表現
    為什麼按摩能美容？
    腸道健康與容顏的關係
    空氣污染對皮膚的影響
  面部和頸部皮膚的護理
    常用的面部皮膚護理產品
    正確使用卸妝品
    皂基類與氨基酸類潔面產品的區別
    緊膚水與收斂水的區別
    精華素、修復液為什麼比較貴？
    乳、霜、水的區別是什麼？
    ?喱是什麼？
    日霜、晚霜的區別在哪裡？
    什麼是面膜護理？
    頸部皮膚的護理產品有哪些？
    如何避免頸部皮膚鬆弛？
  眼部皮膚的護理
    為何要單獨護理眼部皮膚？
    常用的眼部皮膚護理產品
    黑眼圈要如何護理？
    眼袋如何護理？
    魚尾紋如何護理？
    如何延緩眼角下垂？
  身體皮膚的護理
    身體皮膚護理產品有哪些？
    瘙癢性皮膚使用護膚品應注意些什麼？
  手足皮膚的護理
    手足皮膚的特點
    常用的手部皮膚護理產品
    什麼是手膜護理？
    足部護膚產品有哪些？
    足浴對健康的好處
    足浴的形式有哪些？
    足跟皸裂如何護理？
    足癬如何護理？
  乳房的護理

    乳房的基本構造
    造成乳房大小的原因
    理想的胸圍是多少？
    豐胸的方式有哪些？
    豐胸的護膚品有哪些？
    胸部發生哪些變化是需要注意的？
02  化妝品的使用知識
  正確認識化妝品
    護膚品與化妝品的區別
    常用護膚品的種類
    什麼是特殊化妝品？
    護膚品是不是越貴越好？
    使用化妝品可能會出現哪些問題？
    如何閱讀化妝品的說明書？
    純天然就一定安全嗎？
  維生素類在化妝品中的應用
    維生素A
    B族維生素
    維生素C
    禁用的維生素D
    維生素E——生育酚類
  保濕問題
    為什麼皮膚需要補水？
    補水方式有哪些？
    補水與保濕的區別
    保濕的成分有哪些？
    浴後用什麼護膚品？
  除皺問題
    面部和頸部皺紋是如何形成的？
    除皺化妝品中的功效成分
    除皺的方式
  祛痘問題
    痤瘡的形成原因
    產生痤瘡的後果有哪些？
    為什麼有的痤瘡需要性激素治療？
    痤瘡肌膚潔面的注意事項
    治療痤瘡為什麼要用視黃酸？
    治療痤瘡為什麼要用抗生素？
    化學剝脫術在痤瘡中的應用
    痤瘡患者的飲食禁忌
    痤瘡患者可否化妝？
  防曬問題
    紫外線對皮膚的影響
    曬傷的後果有哪些？
    防曬化妝品的原理
    曬后修復如何做？
    不同膚質選擇防曬產品的建議
  美白祛斑問題
    人為什麼有膚色的差異？
    為什麼我國女性以白為美？

    古代的美白方式介紹
    傳統的美白成分
    現代美白的方式
    現代美白產品中的功效成分
    為什麼會長斑？什麼人易長斑？
    有祛斑功效的成分
  彩妝問題
    彩妝都包括哪些產品？
    油性彩妝產品
    粉質彩妝產品
    彩色唇膏產品
    有純天然色素的唇膏嗎？
    正確認識化妝品安全
    彩妝產品的保存注意事項
    彩妝產品的使用注意事項
    粉底霜、BB霜的區別與特點
    如何正確使用粉餅？
    如何使用卸妝棉、卸妝濕巾？
  面膜護理問題
    面膜的種類
    局部貼膜
    面膜護膚的作用原理
    面膜的使用技巧
    面膜使用的誤區
    如何看待面膜中的熒光反應？
    如何看待防腐劑？
  蚊蟲叮咬問題
    蟲咬性皮炎
    蚊蟲叮咬的後果有哪些？
    驅蚊的方式有哪些？
    驅蚊類產品的有效成分
    使用花露水的注意事項
  母嬰護膚問題
    孕產婦如何選用化妝品？
    哺乳期如何選用乳房清潔用品？
    孕產婦如何選用陰部清潔用品？
    如何減輕妊娠斑？
    如何減輕妊娠紋？
    嬰幼兒皮膚的特點
    嬰兒需要用日常護膚品嗎？
    嬰幼兒護膚品有哪些類別？
    如何給嬰幼兒選擇護膚品？
    選擇嬰兒清潔類產品的注意事項
    選擇嬰幼兒保濕類和乾爽類產品的注意事項
    護理紅屁屁的方法
    如何去除寶寶的頭垢？
    如何清潔護理孩子的口腔？
    嬰幼兒如何防皸裂？
    嬰幼兒蚊蟲叮咬問題不可輕視
    嬰幼兒如何防蚊蟲叮咬？

03  毛髮健康
  毛髮健康基礎知識
    毛髮的生理特點和功能
    為什麼人的毛髮性質各不相同？
    針對不同發質的護理
  脫髮問題
    斑禿
    雄激素性脫髮
    休止期脫髮
    拔毛癖
  頭屑問題
    為什麼會有頭屑？
    去屑洗髮液的選擇
  頭皮瘙癢問題
    頭皮發癢是怎麼回事？
    止癢洗髮液的選擇
  白髮問題
    白髮的分類和原因
    白髮的中西醫治療進展
  脫毛的問題
    物理性脫毛——刮刀剃毛
    物理性脫毛——蜜蠟脫毛
    化學性脫毛——脫毛膏
    光電類脫毛——光子脫毛
    光電類脫毛——激光脫毛
    光電類脫毛——家用激光/光子脫毛儀
  毛髮洗護問題
    洗髮產品的變遷與主要類型
    不同發質的洗髮產品選擇
    護髮素與發膜的區別及使用場景
    護髮精油的使用
    燙髮劑的作用原理
    燙髮應注意些什麼？
    染髮劑的作用原理
    染髮應注意些什麼？
    天然染髮劑的特點
    焗油對頭髮的保養作用
04  甲的健康
  甲的基本知識
    甲的功能
    甲的結構
    甲的生理特點
    指（趾）甲的護理
  常見的甲問題
    看不到甲半月
    指甲上的橫向凹痕
    甲上的白色點和白色紋
    甲分離
    甲變「黑」就是灰指甲嗎
    指甲邊緣的暗紅色小細線

    關於美甲的問題
    美甲燈
05  中醫美容
  了解中醫美容
    中醫美容學的概念
    中醫美容的特點
    中醫美容的歷史
    中醫美容的內調法
    中醫美容的其他療法
    常用的美容穴位
    常用的美容按摩手法
    著名中醫美容外用方劑
    著名中醫美容內服方劑
  中藥化妝品
    什麼是中藥化妝品？
    中藥化妝品≠植物化妝品
    中藥化妝品的成分特徵
    天然就一定無毒嗎？
    自配中藥美容要慎重
    可作為化妝品的中藥原料
    可作為化妝品的穀物果蔬原料
    用於防曬化妝品中的中藥
    用於美白祛斑化妝品中的中藥
    用於補水保濕化妝品中的中藥
    用於祛痘化妝品中的中藥
    助生髮的外用中藥
    有護髮作用的按摩穴位
    有護髮作用的食物
    有助於豐胸的中藥
    有助於豐胸的食物
    有助於改善睡眠的中藥
    有助於祛濕消腫的中藥
    哪些食物對減肥有益？
    哪些中草藥對減肥有益？
06  現代光電與注射美容
  常見醫美項目介紹
    光電美容——強脈衝光
    光電美容——激光
    光電美容——射頻美容
    光電美容——高強度聚焦超聲美容
    注射美容——玻尿酸填充的適應證及原理
    注射美容——膠原蛋白填充的適應證及原理
    注射美容——肉毒毒素注射除皺的方法及原理
    埋線美容
  如何選擇這些項目
  激光美容的禁忌證與注意事項
    激光美容的禁忌證
    激光美容術前注意事項
    激光美容術后注意事項
  常見皮膚問題的醫美方案建議

    雀斑
    太田痣
    黃褐斑
    咖啡斑
    去除文身
    脂溢性角化病
    痤瘡
    毛細血管擴張
    血管瘤
    毛周角化
    色素痣
    疣
    軟纖維瘤

Δ訂單支付
付款方式
運費計算方式

Δ關於我們
關於美商天龍
聯絡我們

首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

清醒護膚(跟皮膚科醫生一起養出健康光澤肌)