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體育教學與運動訓練研究

  • 作者：雷炳烽|責編:王凌宇
  • 出版社：吉林科技
  • ISBN：9787574409323
  • 出版日期：2023/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：154
人民幣：RMB 80 元      售價：元
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內容大鋼
    伴隨著體育教學改革的逐步深入，體育教學改革研究的成果越來越多，在這樣的情況下，筆者主要針對體育教學創新與運動訓練展開研究，旨在為體育教學改革創新發展與運動訓練的科學化發展提供一定的理論參考，做出一定的貢獻。本書不是採用純理論推演的方法，而是密切聯繫我國體育事業的發展和體育改革的實踐，為體育改革提供相應的理論模式或理論參考。通過學習，要能夠運用相應的理論知識，正確認識和理解體育實踐中的問題，提高分析問題和解決問題的能力，促進未來工作的順利進行。另外，本書在內容上仍採取從抽象到具體，從原理到操作，層層推進又自成體系，既強調應有的理論深度，又注意具體的操作運用。
作者介紹
雷炳烽|責編:王凌宇
目錄
第一章  體育教學概述
  第一節  體育教學基礎知識
  第二節  體育教學的目標與特點
  第三節  體育教學的任務與原則
第二章  高校體育教學理念
  第一節  「以人為本」教學理念
  第二節  「健康第一」教學理念
  第三節  「終身體育」教學理念
第三章  高校體育多元化教學模式應用
  第一節  高校體育自主教學模式
  第二節  高校體育快樂教學模式
  第三節  高校體育網路教學模式
第四章  運動訓練理論基礎分析
  第一節  運動訓練的基礎
  第二節  運動訓練的原則
  第三節  運動訓練的要素
第五章  大學體育教學訓練的方法
  第一節  力量素質和速度素質訓練
  第二節  耐力素質和柔韌素質訓練
  第三節  靈敏素質和協調能力訓練
第六章  大學體育瑜伽訓練
  第一節  高校瑜伽教學中的柔韌素質
  第二節  高校瑜伽教學中的形體訓練
  第三節  高校瑜伽教學中的呼吸訓練
第七章  體育訓練教學實踐
  第一節  足球運動在高校體育教學與訓練中的作用
  第二節  大學體育遊戲在排球教學與訓練中的應用
  第三節  素質拓展訓練在高校體育教學中的應用
  第四節  表象訓練法在高校體育舞蹈教學中的應用
  第五節  循環訓練在高校體育教學中的應用
  第六節  分層優化教學在高校體育訓練中的應用
  第七節  戶外運動訓練在高校體育教學中的應用
  第八節  體育遊戲在高校排球教學與訓練中的應用
  第九節  基礎訓練在高校體育舞蹈教學中的應用
  第十節  核心力量訓練在高校體育教學中的應用
  第十一節  步法訓練在高校體育教育網球教學中的應用
  第十二節  高校體育教學與訓練中練習指導法的運用
參考文獻

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