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新時代大學生心理健康成長(數字資源配套教材)

作者：編者:丁志強|責編:趙晟
出版社：重慶大學
ISBN：9787568941495

出版日期：2024/02/01
裝幀：平裝
頁數：324

人民幣：RMB 59 元售價：元

內容大鋼

本書根據新時代教材編寫要求，特別是融合課程思政相關內容進行編寫。全書分為三篇七個模塊，即成長基礎篇：感悟心理健康，其下有心理健康與美好人生模塊和心理健康與初心使命模塊；「成長關照篇：學會自我照顧」下設「心理健康與積極自我」和「心理健康與情緒修養」兩個模塊；最後的「成長壯大篇：提升調適能力」篇有「心理健康與環境變遷」「心理健康與情感婚戀」和「心理健康與生命關懷」三個模塊。每篇由「習語錄」打頭，分單元設置知識目標、技能目標和思政目標，正文內容理論知識夠用，再穿插合適的案例，包括一些實訓的內容，使得教材布局非常合理、好用且實用。

作者介紹

編者:丁志強|責編:趙晟

成長基礎篇：感悟心理健康
  成長模塊一心理健康與美好人生
    單元一學習心理健康課程書寫人生新篇章
    單元二正確認識心理健康促進心理恆發展
    單元三主動關注心理咨詢結交成長好幫手
    單元四高度警惕心理障礙預防心理慢變態
  成長模塊二心理健康與初心使命
    單元一職業生涯規劃做有事業心的追求者
    單元二學習心理髮展做持續耕耘的學習者
成長關照篇：學會自我照顧
  成長模塊三心理健康與積極自我
    單元一自我意識培養做自尊自信的大學生
    單元二自我人格健全做幸福生活的進取者
  成長模塊四心理健康與情緒修養
    單元一情緒及其表達合理需要情緒妥當
    單元二不良情緒調節內外兼修天天開心
成長壯大篇：提升調適能力
  成長模塊五心理健康與環境變遷
    單元一環境變化適應在變革中走向健康
    單元二人際交往互動建立和諧人際關係
  成長模塊六心理健康與情感婚戀
    單元一愛情不羞談涵養健康的性心理
    單元二失戀不可怕培養愛的能力條件
  成長模塊七心理健康與生命關懷
    單元一預防心理危機成為生命的呵護者
    單元二自我壓力管理成為挫折的挑戰者
附錄
  1.本書數字資源集成
  2.本書參閱資料彙編
參考文獻

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